Спасители от рака — доступные растительные продукты: ешьте на завтрак, обед и ужин
В этих овощах, ягодах и фруктах есть вещества, которые противостоят мутациям
О том, по каким причинам развивается рак почти ничего неизвестно, но медики выявили несколько продуктов, которые помогут вести профилактику с этим страшным заболеванием.
Об этом рассказали на канале «Живи без боли». По статистике каждый год от онкологии в мире умирают почти 10 миллионов людей. В качестве превентивной меры можно попробовать есть эти 3 продукта.
Жимолость — оказывается стакан сока укрепляет иммунитет и защищает ДНК. А все благодаря антоцианам и полифенолам в составе ягоды. Полезнее всего свежие ягоды или сок, без термической обработки и добавления сахара.
Киви — маленький фрукт, который восстанавливает ДНК. Полезные вещества в составе киви укрепляют стенки клеток и борются с мутациями. Для больше пользу киви едят по утрам натощак.
Морковь — кладезь полезных веществ, в этом овоще есть бета-каротин, ликопин, альфа-каротин. Все вместе они борются с воспалениями и мутациями. Полезнее всего есть тертую морковь с ложкой оливкового масла.
Автор привел план на 3 недели — по утрам он советует выпивать по стакану сока жимолости, днем съедать киви, а вечером — морковный салат с маслом.
Ранее мы рассказывали, что сделать для того, чтобы ягоды жимолости выросли крупными и сладкими.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Крабовый салат без риса: ананас или морковь? Два необычных варианта с ярким вкусом, которые готовятся за 15 минут и удивят гостей
Делаю ту самую настоящую сочную морковку по-корейски дома: получается пикантной, ароматной и хрустящей, разлетается со стола за минуты
Салат с цукини, индейкой и рукколой: пикантная горчичная заправка, лёгкий вкус и всего 15 минут на приготовление
Диетолог раскрыл рецепт идеальной пшенной каши с тыквой: дети едят с молоком, иммунитет крепнет, а себестоимость — копейки
Школьная форма — не пережиток прошлого: психолог назвал 5 причин, почему дети в форме учатся лучше, а утренние скандалы исчезают
Варикоз и питание: флеболог назвал 5 продуктов-врагов, которые превращают ноги в свинец — откажитесь, и отёки спадут за неделю
Интересное
Картофель в соляной корке и нежное пюре с копчёным сыром: рецепт в духе Джины Нилли
12:33 – 10 ноября
Вместо плитки — тигриные полосы: дорожка, которая удивляет соседей
9:48 – 10 ноября
Готовлю ту самую классическую лазанью с фаршем: сочная, с тягучим сыром, а от моего идеального соуса бешамель без комочков вся семья прыгает от счастья
6:42 – 10 ноября
Наши деды утепляли дома так, что они стоят сто лет: забытые материалы, которые работают до сих пор
2:28 – 10 ноября
Стена-дровница вместо сарая: как собрать из досок аккуратный забор для хранения дров за пару выходных дней
23:24 – 9 ноября
Даже растворимый кофе станет вкуснее: 1 щепотка прямо в чашку — никакой горечи, вкус как в кофейне, утро начинается с улыбки, экономия на зёрнах
20:31 – 9 ноября
«Экс-главврач скрывается в Аргентине»: появились подробности дела о хищении 1,7 млрд рублей в петербургской больнице
19:35 – 9 ноября
Кухонные полотенца из Fix Price превращаю в полезные вещи для дома: 7 идей, для которых нужны только ножницы и немного времени
17:42 – 9 ноября
Минтай с паприкой вместо привычного лука и лимона: бюджетная специя, которая меняет вкус рыбы
14:59 – 9 ноября
Новый BMW X5 уже в России: 400 лошадей, панорамный экран и цена почти 19 млн
13:19 – 9 ноября
