16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
20:52 Четверг 16 октября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

К началу осени на вкладах жителей Мурманской области накопилось 343 млрд рублей

17:48 – 16 октября

Ростехнадзор займётся безопасностью энергообъектов в Арктике

17:34 – 16 октября

Житель Кемеровской области осужден в Мурманске за кражу иностранной валюты у пенсионерки

17:21 – 16 октября

Заслуженный врач России рассказала почему необходимо запретить использование пальмового масла в питании детей

17:07 – 16 октября

Какие яйца полезные, а какие нет — что лучше: жарить их или варить

20:45 – 16 октября

Пышные, сочные, клейкие: как сделать идеальные котлеты из рыбы или мяса — они больше не развалятся при жарке

20:30 – 16 октября

Номер без искры: как SHAMAN сам снял себя с «Интервидения» — имидж рассыпался на глазах

20:20 – 16 октября

«Я только посмотрю»: как не оставить все деньги на маркетплейсе — 3 способа сдержать «хотелки»

21:30 – 9 октября

Покупки онлайн — распространённая практика в современном мире

Знакомая многим девушкам ситуация: открываешь маркетплейс «просто посмотреть», а через 10 минут всё как в тумане: корзина уже полна «нужных» вещей — косметики, одежды, украшений, товаров для дома и прочего, рассказала автор канала «Kotovvski».

В итоге шоппинг превращается в процесс, который, конечно, улучшает настроение (и опустошает кошелёк), только вот купленные вещи частенько оказываются не такими нужными, как ожидалось.

Например, можно следовать методу 48 часов. Прежде чем купить, отложите товар в избранное и вернитесь к нему через двое суток. Если всё ещё хочется — купите.

Автор также рекомендует не делать из шоппинга радость, чтобы не формировать привычку. Лучше обзавестись полезными занятиями: посмотреть интересный фильм, почитать книгу, встретиться с друзьями, позаниматься спортом. К слову, последнее благотворно скажется не только на эмоциональном, но и физическом комфорте.

Также можно установить лимит. Определите сумму, которую готовы тратить в месяц на свои «хотелки», и не превышайте её.

Ранее мы рассказывали, какое объяснение шопоголизму дал психолог.

Фото: Freepik

Лента новостей