16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
21:18 Среда 15 октября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Двух человек госпитализировали после столкновения микроавтобуса с самосвалом в Кольском округе

18:06 – 15 октября

Ветеринарные услуги сильнее всего подорожали в сентябре в Мурманской области

17:52 – 15 октября

Цены на бензин в Мурманской области выросли на 3,7% за квартал

17:38 – 15 октября

Рыбаки добыли в Северном бассейне 276,4 тысячи тонн рыбы

17:24 – 15 октября

Интересные детали советского быта — пододеяльник с ромбом посередине: зачем в СССР шили такое белье

21:15 – 15 октября

Включила в рационе семена льна: про некоторые проблемы со здоровьем и думать забыла — чем они полезны

20:45 – 15 октября

Тепло, красиво, актуально: 3 вещи базового гардероба этой осени — как выбрать и поразить всех

20:30 – 15 октября

Печень заплыла жиром: надо срочно решать проблему — иначе не будет энергии, сил, а хроническая усталость станет вечным спутником

20:45 – 13 октября

Сигналы организма, говорящие о проблемах с печенью

Из-за проблем с печенью люди страдают из-за хронической усталости, плохого настроения, появляются высыпания на коже. О том, что на печени появился жир, организм подаёт сигналы. На что обратить внимание, рассказали на Дзен-канале «Нутрициолог/фитнес-тренер».


Надо начать беспокоиться о здоровье, если появились бессонница и раздражительность, а кожа стала сухой. Также о проблемах с печенью говорит нехватка энергии.


О том, что с этим органом не все в порядке, говорит хроническая усталость. Тяжело делать обычные дела, нет мотивации. Это значит, что печень заплыла жиром.


Кожа становится тусклой, на теле появляется ощущение зуда. Это из-за того, что печень не может полностью вывести токсины из организма.


Во рту появляется горечь, возникают проблемы с пищеварением. Аппетит при этом заметно увеличивается.


Печень заплывает жиром, если человек ведёт малоподвижный образ жизни, испытывает стрессы, ест сладости. Для решения проблемы нужно больше двигаться. Также следует исключить из рациона алкоголь, сладости и жирные продукты.

Ранее мы рассказывали, как нормализовать уровень холестерина.

Фото: Freepik

Лента новостей