16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
14:43 Среда 15 октября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Первичный воинский учёт обойдётся Мурманской области в этом году в 235 тысяч рублей

14:35 – 15 октября

Из-за праздничных дней в ноябре сдвинется срок выплаты детских и пенсионных пособий

14:21 – 15 октября

У пенсионерки из Рязани пропал кошелек в Апатитах

14:07 – 15 октября

Администрации Зареченска, Зеленоборского и Алакуртти ликвидируют

13:53 – 15 октября

Тёплые, уютные, модные: 3 трендовых головных убора — модная осень-2025

14:30 – 15 октября

Внутриклеточный «эликсир молодости» — литохолевая кислота: обширный спектр действия — приостанавливает старение и развитие рака

14:15 – 15 октября

Главный враг сосудов обнаружен: 96-летний хирург видел их изнутри — как не довести себя до инсульта

14:03 – 15 октября

Оливковое масло и лимонная вода не помогут — чистка печени: для детокса нужно есть эти 3 продукта каждый день

9:15 – 15 октября

Печень и полезные для неё продукты

Диетолог Александра Петровичева в своём блоге про здоровье посвятила пост чистке печени. Специалист обратила внимание на советы, которые помогают восстановить орган за считанное время.

В первую очередь это касается схем, в которых используется оливковое масло и лимонная вода. Автор отмечает, что это не верные методики, так как может привести к холециститу и камням в желчном.

Автор делает вывод, что наибольшей вред печени наносят фруктоза, алкоголь, лекарства и трансжиры.

Из числа продуктов, которые помогают печени автор отметила расторопшу. Полезно принимать курсом в виде отвара — для этого 1 ч. л. молотых семян заливают кипятком, потом пьют в течение месяца-двух.

Свёкла и морковь — стимулируют отток желчи, полезно пить пару раз в неделю свежевыжатый сок свёклы и моркови.

Салатная зелень — шпинат, руккола производят детокс печени. Грецкие орехи — обезвреживают аммиак.

Ранее мы рассказывали, как избавиться от жирового гепатоза.

Фото: Unsplash

Лента новостей