16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
20:28 Вторник 21 октября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Более 3,1 млн рублей направят на закупку «Подарков новорождённым» в Мурманской области

17:32 – 21 октября

Строительством паркинга за гостиницей «Меридиан» займётся компания из Мурманска

17:18 – 21 октября

Повысились штрафы за срыв отопительного сезона

17:04 – 21 октября

Здание заброшенного вокзала в Кировске выставлено на торги

16:51 – 21 октября

3 странности мужчин после 50 лет: почему они становятся другими в отношениях — и как на это реагировать женщинам

20:20 – 21 октября

В магазин во всеоружии — учитесь обходить заготовленные «ловушки»: 4 уловки мерчандайзеров — как не купить лишнего

20:15 – 21 октября

Малину сажаю особым способом: располагаю побеги пол углом 30 градусов — побегов в 3 раза больше, а урожай просто громадный

19:45 – 21 октября

Диабет наступает: 8 распространённых признаков болезни у женщин — вы могли об этом не знать

18:03 – 21 октября

Когда организм начинает кричать «SOS»

Если женщина чувствует необъяснимую усталость наряду с изменениями в организме — прислушайтесь к вашему телу. Это вполне может быть диабет, считает автор канала «Игорь Ботоговский». Рассмотрим основные симптомы, которые могут свидетельствовать о неприятном заболевании.

Синдром поликистозных яичников — гормональное расстройство. Его часто связывают с инсулинорезистентностью, которая может увеличить вероятность развития диабета 2 типа. Также стоит обратить внимание на частые дрожжевые инфекции. Если они появляются слишком часто, то, скорее всего, у вас высокий уровень сахара в крови.

Ещё одним тревожным сигналом могут стать инфекции мочевыводящих путей. Их возникновению способствует как раз повышенный уровень сахара в организме. И это, само собой, может быть признаком диабета. Не стоит игнорировать и изменения на коже. К примеру, чёрный акантоз — тёмные пятна, появляющиеся на коже, связаны с инсулинорезистентностью. Если вы заметили такие изменения, это повод задуматься о своём здоровье.

Потеря чувствительности в конечностях тоже должно настораживать. Если есть ощущения покалывания и онемения, то, возможно, это нейропатия. А её, в свою очередь, вызывает диабет. Постоянную усталость тоже не стоит игнорировать. Если вы устали без видимой на то причины, вероятно, у вас проблемы с контролем уровня сахара в крови.

Не забывайте и о глазах. Нечёткое зрение или его резкие изменения могут быть связаны с перепадами уровня сахара. Частое мочеиспускание также может быть тревожным знаком. Если вы стали бегать в туалет чаще обычного, то и этот признак является вестником изменений уровня сахара.

Врач-эндокринолог Елена Островская составила портрет женщины, у которой может развиваться диабет. Это дамы старше 45 лет, ведущие малоподвижный образ жизни. В группе риска, по словам эксперта, находятся женщины, у которых в роду были больные диабетом, а также те, кто имеет избыточный вес.

Ранее мы писали о двух продуктах, которые стоит убрать из рациона, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови.

Фото: Freepik

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 80.25 / 83.25 94.50 / 97.00
БАНК «МСКБ» 79.00 / 84.00 91.00 / 96.00
МОРСКОЙ БАНК 80.50 / 84.00 94.00 / 96.80
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Мурманский гид: мы можем стать первым регионом в стране, где правила наблюдения за китами станут обязательными

16:51 – 20 октября

Следственный комитет предъявил обвинения экс-директору управления капитального строительства Мурманска

17:56 – 17 октября

Преподаватель Мурманского арктического университета рассказала, как научиться говорить и писать грамотно

16:17 – 17 октября

Директор Управления капитального строительства Мурманска задержана по уголовной статье

15:03 – 17 октября