Безопасная доза алкоголя — существует ли такая: сколько можно выпивать в день спиртного
Алкоголь и споры вокруг него
Многие россияне, которые не прочь «накатить» рюмку-вторую всегда спорят на тему, есть ли безопасная доза алкоголя.
На этой ниве рождаются многочисленные конфликты и убеждения, кому и сколько можно пить. О том, вообще есть ли такая норма, рассказали на канале «Пивко и рыбка».
Вообще, есть такое понятие как «безопасная доза алкоголя» — в разных странах она отличается. Где-то этот показатель равен 10 г чистого этанола, где-то — 12-14 г. Если сравнивать, то это рюмка водки, половина бокала вина или маленькая банка пива в день.
Но все-таки это усреднённые цифры, ведь все мы разные, по росту, весу, привычкам, заболеваниям, возрасту. И кому-то даже эта дозировка будет вредна.
Автор считает, что не стоит идти на поводу данных цифр и абсолютно безопасной дозы не существует. Даже маленькие дозы спиртного меняют внутренние процессы в организме, которые чаще всего идут во вред.
Ранее мы рассказывали, какие еще существуют мифы связанные с пользой алкоголя.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Виноград под угрозой: как спасти урожай от ос 5 простыми методами, которые работают без ядов и химии
2 необычных способа покрасить яйца: мраморные разводы и стразовый эффект — так вы ещё не делали
Об этой выпивке мечтали в СССР: 5 напитков, которые было не достать — да и сейчас удастся с трудом
Бутылка шампанского или вина: что за выемка на дне — 4 причины этой традиции
5 проверенных способов помочь мужу бросить пить: верните счастье в дом без скандалов
Порошковое вино: разрушаем популярный миф о бормотухе — и рассказываем правду про балк
Интересное
Чимичурри вместо майонеза: полезный соус из базилика, который заменит кетчуп навсегда и преобразит любое блюдо
22:22 – 13 августа
Салат «Новелла» вместо оливье? Лёгкий, интересный, бюджетный — готовьте за 10 минут на ужин и удивляйте близких
20:35 – 13 августа
Огурцы в августе: правильный уход иначе — листья остаются зелёными, завязи продолжают расти до самых заморозков
18:25 – 13 августа
Важный этап многолетнего лечения семилетней американки завершился в Санкт-Петербурге
16:05 – 13 августа
Сливочный суп с лисичками: ресторанное блюдо за 20 минут, которое согреет в августовский дождь и удивит семью
16:02 – 13 августа
Виноград под угрозой: как спасти урожай от ос 5 простыми методами, которые работают без ядов и химии
14:17 – 13 августа
Пенсионный стаж по-новому в 2027: как изменятся правила подсчёта, что делать уже сегодня, чтобы не потерять драгоценные годы
12:27 – 13 августа
Маникюр русалки — главный тренд 2026: модницы по всему миру уже повторяют, а вы сделаете его дома за 10 минут
10:39 – 13 августа
Дорожки на даче без плитки: из спилов дерева выглядят сказочно, никаких проблем с укладкой и никаких трещин
8:26 – 13 августа
Санузел в хрущевке превратился в оазис: дизайнеры раскрыли секрет, который визуально увеличит пространство в 2 раза
8:05 – 13 августа
