Выплаты сотрудникам вневедомственной охраны планируют установить в Мурманской области
Заполярных ученых привлекут к оздоровлению зеленых насаждений в центре Мурманска
Опыт Заполярья в использовании альтернативной энергии важен для арктической «отдаленки»
Официальная средняя зарплата в Мурманской области достигла 135,5 тысячи рублей
В Мурманске состоялось торжественное открытие фестиваля «Рост»
Наши гости
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Самые читаемые
В Мурманск планируют приобрести 17 остановочных павильонов на сумму 9 млн рублей
18:04 – 12 августа
Исследовательское судно с полярниками на борту выдвинулось из Санкт-Петербурга в Мурманск
17:36 – 12 августа
Остановочный павильон за 3,94 млн рублей планируют приобрести в Луостари
17:22 – 12 августа
Ученые проверили численность атлантической сёмги в реках Белого моря
17:09 – 12 августа
Вечерний жор: бич современности — как вернуть контроль над аппетитом
20:30 – 12 августа
Парад Планет 13 августа: денежный магнит — Раки, Львы, и Весы, ловите удачу, но остерегайтесь подвохов
20:15 – 12 августа
Самая полезная печенка: какую печень и в каких случаях выбирать — совет диетолога
20:00 – 12 августа
Польза алкоголя: разбор мифов — почему наука советует отказаться от него совсем
Правда ли, что красное вино полезно для сердца, и почему ВОЗ утверждает, что безопасной дозы нет
Автор канала «GadgetPage» утверждает, что искать пользу в алкоголе — дело пустое, ибо нет ее в нем.
По его словам, те, кто считает, что бокал красного вина защищает сердце, поскольку в нем есть антиоксиданты, заблуждаются. В качестве подтверждения он приводит данные последних исследований, проведенных учеными. Согласно им, даже малые дозы алкоголя повышают риск рака печени, груди и ряда других болезней.
ВОЗ прямо говорит: безопасного порога нет.
Социальные плюсы вроде раскрепощения тоже сомнительны, ведь тревожность возвращается сразу, как только выветриваются пары алкоголя, а привычка расслабляться может перерасти в зависимость.
Альтернатива есть. Безалкогольные напитки сейчас ничуть не хуже по вкусу, а для пищеварения лучше травяные чаи.
«Если не пьете — не начинайте. Если пьете — ограничьтесь редким бокалом за ужином. Здоровье, ясная голова и контроль важнее минутного расслабления», — резюмирует блогер.
Ранее мы рассказывали, как разогнать обмен веществ, чтобы тело само сжигало жир
Лента новостей
20:30 – 12 августа
18:45 – 12 августа
17:30 – 12 августа
16:00 – 12 августа
15:45 – 12 августа
14:45 – 12 августа
14:30 – 12 августа
14:00 – 12 августа
13:45 – 12 августа
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 81.05 / 83.50 | 93.55 / 96.00 |
| БАНК «МСКБ» | 79.00 / 82.00 | 91.00 / 94.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 81.15 / 82.35 | 93.20 / 94.90 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Память воинов-строителей почтили в Мурманске
13:02 – 8 августа
Замгубернатора Мурманской области рассказала, чем будет заниматься региональный архитектурно-градостроительный совет
12:26 – 8 августа
Ученый рассказала, что ждет города российского Севера в будущем
17:12 – 7 августа
Заполярных ученых привлекут к оздоровлению зеленых насаждений в центре Мурманска
17:06 – 6 августа
