Мэра города Мурманска выберут 13 ноября
Эксперт: создание «арктического» нацпроекта в России станет следующим шагом развития макрорегиона
Старейший артист Мурманского океанариума Филя празднует своё 38-летие
Права обучающихся в Верхнетуломской школе восстановили после вмешательства прокуратуры
Обвиняемый в загрязнении Кольского залива матрос судна предстанет перед судом в Мурманске
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
«Парк-сквер» появился в Ловозере
16:22 – 16 ноября
Учение - свет: власти рассказали о новых сроках обучения в вузах
15:15 – 16 ноября
Россиянам предложили выходить на пенсию на десять лет позже
14:01 – 16 ноября
Одного человека госпитализировали после пожара в Кандалакше
13:11 – 16 ноября
Победа или поражение: один знак Зодиака устроит «крестовый поход» против врагов — кому потребуется смелость после 19 ноября 2025 года
23:46 – 16 ноября
Ваше платье уже вас ждёт в шкафу: как обновить наряд на Новый год — разумная экономия
23:12 – 16 ноября
Вы отказались от десертов — но уровень сахара остаётся высоким, возможно, дело вовсе не в тортиках
23:03 – 16 ноября
Мясной бульон из кубиков — убивает суставы быстрее старости
Ваш любимый мясной бульон медленно разрушает ваши суставы изнутри
Представляете, тот самый вкусный мясной бульончик из кубиков и костей, который вы очень любите, может оказаться настоящей бомбой замедленного действия для ваших суставов?
Вот как всё устроено, нам рассказал канал «О здоровом образе жизни, красоте и счастье»: при варке кости выделяют огромное количество вредных веществ — пурины, которые приводят к отложению солей мочевой кислоты в суставах. Со временем это вызывает воспаления, боли и ограничения движений. Печально!
Ещё хуже ситуация с магазинными бульонами из кубиков — там вообще настоящая химия твориться, способствующая воспалениям и ускоренному старению организма. Полный ужас!
Зато хорошая новость тоже есть: овощи спасут положение! Лёгкие овощные супчики с добавлением зелени, авокадо и капельки оливкового масла обеспечат вам здоровые суставы надолго. Ну ведь, согласитесь, просто, вкусно, полезно!
Кстати, хотите проверить эффективность метода? Попробуйте отказаться от мясных бульонов всего на неделю и сравните ощущения сами! Ведь лучшее доказательство эффективности — собственные чувства и самочувствие. Здоровья вам и ещё раз здоровья!
Секреты вкусных щей, не пропустите, почитайте.
Лента новостей
21:14 – 16 ноября
21:03 – 16 ноября
20:03 – 16 ноября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 80.50 / 82.50 | 93.70 / 95.70 |
| БАНК «МСКБ» | 79.70 / 83.00 | 91.00 / 97.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 81.00 / 82.55 | 93.50 / 95.60 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Шторм унёс два судна от причала в Териберке
2:38 – 16 ноября
Ёлки задерживаются: погода внесла коррективы в праздничные мероприятия
16:22 – 14 ноября
Отключения электричества, отопления и связи из-за непогоды стали причиной совещания в областном правительстве
14:31 – 14 ноября
Четыре населённых пункта Мурманской области остаются без электричества
14:07 – 14 ноября
