Советские методы от тромбов — почему в СССР никто не жаловался на «густую» кровь: их спасали эти 3 продукта
Густая кровь приводит к образованию тромбов
Сейчас много говорят о советских методах питания и что-то даже перенимают. Денис Мгеладзе в своём блоге рассказал, какие 3 продукта того времени полезно есть и сейчас. Они могут предотвратить развитие тромбоза, а все, потому что разжижают кровь.
Квашеная капуста — настоящий суперфуд, его делали целыми кадками и такой ферментированный продукт был доступен в течение года. Квашенная капуста содержит витамин С, органические кислоты и пробиотики.
Свёкла — главный ингредиент многих блюд и сегодня. В деле разжижения крови полезны нитраты, это вещество насыщает кровь кислородом и делает стенки сосудов более эластичными.
Чеснок — не только природный антибиотик, но и оружие против густой крови. В этот список также можно внести чай с лимоном и морсы. Органические кислоты, содержащиеся в ягодах, способствуют разжижению крови и улучшению её состава.
Ранее мы представляли удачный рецепт домашней квашенной капусты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Курица на капустных стейках: весенний ужин, который покорит вашу семью — за 25 минут в духовке
Энергия и здоровый ЖКТ: что есть на завтрак, чтобы организм работал как часы — совет 100-летнего гастроэнтеролога
Домашний коллаген в кастрюле: вечное здоровья суставов — просто сварите это
Плов как борщ — у всех разный: чем отличаются кухни народов мира в приготовлении этого царского блюда
Как сделать полезное вкусным: секреты приготовления утренней овсянки — запасаемся пользой до обеда
Сердце на блюде: рацион для здоровых сосудов — 5 добавок в рацион и рецепт салата
Интересное
Лучший допинг перед экзаменами — отдых с родителями: проведите майские с пользой
18:02 – 5 мая
Переезд на ПМЖ: 5 золотых правил высадки перцев и баклажанов
17:02 – 5 мая
Здесь вам не тут: в Питере не будут закрывать точки продажи алкоголя как в Вологодской области
16:39 – 5 мая
Подмосковная «Дюна», киногород и арт-парк: куда рвануть на майские праздники
15:05 – 5 мая
Пузырчатая пленка защитит от зноя — 5 минут на превращение: жара не пугает
14:06 – 5 мая
Маникюр-2026: от голых ногтей до футуристичного металла
13:11 – 5 мая
Кристаллизуем ваше прошлое — исцеляем старые раны: психологическая практика
12:23 – 5 мая
Самый нежный салат в вашей жизни: рецепт «Невесты» из простых продуктов
11:12 – 5 мая
От шартреза до апельсина: 9 оттенков весенне-летнего образа — обновляем палитру
10:18 – 5 мая
Как подготовить лук к посадке: 3 дедовских способа против болезней и вредителей
9:03 – 5 мая
