16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
22:33 Среда 10 декабря 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Событийный туризм: в 2026 году гостей ожидают SUP-прогулки «над сиянием» и новый формат арктического меню

20:02 – 10 декабря

Мурманского писателя наградили Премией правительства России

18:25 – 10 декабря

ХК «Мурман» потерпел первое поражение в сезоне

17:45 – 10 декабря

Первый этап газификации Мурманской области станет стимулом к обновлению региональной сферы теплоснабжения

16:54 – 10 декабря

Красота вашей души скрыта за пейзажем — и вызывает зависть окружающих: разберитесь в своем характере

22:32 – 10 декабря

К кому обращаться в день Парамона: преобразование энергии и защита от беды и напраслины – Лунный календарь на 12 декабря 2025 года

22:02 – 10 декабря

Не обсуждайте Долину — на ее месте мог оказаться каждый: зависть под маской справедливости

21:27 – 10 декабря

Ваша пенсия — не для внуков: главный секрет счастья — не идеальность, а лень в этих 5 вещах

7:01 – 9 декабря

Искусство ленивой мудрости

Когда вы выходите на пенсию, кажется, что у вас появилось ещё больше обязательств. Хочется стать идеальной бабушкой и хозяйкой. А для собственных желаний места так и не остаётся. Но психолог считает, что для счастья нужно начать лениться в некоторых моментах.

В первую очередь перестаньте наконец оправдываться за свои желания. Начинайте думать, что необходимо именно вам и выполняйте все, о чем мечтаете.

Забудьте об отложенной жизни. Не храните вещи, которые уже устарели, освободите пространство для нового. Перестаньте откладывать радости на потом, балуйте себя прямо сейчас.

Перестаньте воспитывать своих близких. Ваши дети уже выросли, примите их такими, какие они есть. Если общение причиняет вам боль, просто сократите его до минимума. Учитесь отпускать старые обиды, незачем хранить в себе этот груз.

Частый враг счастья на пенсии — ваш перфекционизм. Стремление к идеалу только выкачивает из вас силы. Позаботьтесь о себе в первую очередь. Психологи вообще считают это самым главным секретом счастья в зрелости. Не бойтесь выглядеть как-то не так, если душа требует — делайте.

А вот советы, как одеваться после 60, чтобы выглядеть потрясающе.

Фото: Freepik

Лента новостей