Звёздный секрет: Татьяна Буланова ответила, как остаётся стройной после новогоднего застолья — но повторить трудно
Увы, такой метод мало кому под силу
Заслуженная артистка России Татьяна Буланова благодаря миниатюрному росту на протяжении всей творческой карьеры сидела на всевозможных диетах, чтобы хорошо смотреться в сценических костюмах на сцене. Перепробовав за 30 лет множество способов борьбы с лишним весом, певица выбрала для себя самый действенный. О нем она рассказала Пятому каналу.
Тех, кто уже навострил уши в стремлении разузнать «секретный ингредиент», ждёт разочарование. По словам артистки, метод сохранения фигуры весьма простой и незамысловатый.
«Не жрать. Просто не жрать», — честно ответила Буланова.
В свои 56 лет певица действительно хорошо выглядит. Она призналась, что сейчас с возрастом ей гораздо проще удержаться от вкусностей, чем раньше. Желудок постепенно привык к новой уменьшенной норме, и уже есть не так сильно хочется.
Эндокринолог Дарья Дановская на портале «Docmed» советует не злоупотреблять специальными таблетками, искусственно подавляющими чувство голода. Их эффективность не доказана, а дозировка не имеет четких предписаний. А вот хром в составе БАДов действительно может притупить тягу к сладкому.
Фото: соцсети
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Овнам — красное, Стрельцам — ярко-синее: астрологический гид по стилю и удаче — в чем встретить 2026 год, чтобы сорвать джекпот
Бюджетно, быстро, красиво: закуски «Ёлочки» в тарталетках — хитрость для экономных
Сжечь обиды и написать письмо: два мощных ритуала на Новый год — как «договориться» с будущим и очистить душу
Ваша мечта сбылась: выпечка не навредит фигуре — эти бейглы едят даже строгие тренеры
Салат «Принцесса» на праздники: идеальный новогодний вкус — слоёное чудо на Новый Год
Одного «хочу» недостаточно: 5 советов для формулирования желания — обязательно сбудется
Интересное
Пригорело — не беда: как быстро очистить кастрюлю или сковороду — 4 народных средства
18:33 – 1 января
Поиграем в снежки: великолепный белковый десерт — изумительно тает во рту
18:00 – 1 января
Не только бархатцы: какие многолетники посадить на даче — цветут долго и обильно
17:28 – 1 января
Дилемма с забором: как поставить его правильно — выбор в пользу эстетичности или практичности?
16:58 – 1 января
Токсичные женщины: 3 самых завистливых знака Зодиака — из-за жабодушения постоянно изливают яд на других
16:44 – 1 января
Звёздный секрет: Татьяна Буланова ответила, как остаётся стройной после новогоднего застолья — но повторить трудно
16:30 – 1 января
Неожиданное открытие: оказывается, всего лишь 5 видов посуды безопасны — остальные провоцируют накопление вредных веществ в организме
16:01 – 1 января
Чтобы рассада не погибла: как спасти от вредителей будущие огурцы и помидоры — народные средства
15:33 – 1 января
Выбираем газонокосилку: ликвидируем траву без усилий — почему бензиновая лучше аккумуляторной и электрической
15:00 – 1 января
Гармония и мир в душе: 2026 год отлично начнётся для 5 знаков Зодиака — обретут то, что давно хотели
14:45 – 1 января
