Увы, такой метод мало кому под силу
Заслуженная артистка России Татьяна Буланова благодаря миниатюрному росту на протяжении всей творческой карьеры сидела на всевозможных диетах, чтобы хорошо смотреться в сценических костюмах на сцене. Перепробовав за 30 лет множество способов борьбы с лишним весом, певица выбрала для себя самый действенный. О нем она рассказала Пятому каналу.
Тех, кто уже навострил уши в стремлении разузнать «секретный ингредиент», ждёт разочарование. По словам артистки, метод сохранения фигуры весьма простой и незамысловатый.
«Не жрать. Просто не жрать», — честно ответила Буланова.
В свои 56 лет певица действительно хорошо выглядит. Она призналась, что сейчас с возрастом ей гораздо проще удержаться от вкусностей, чем раньше. Желудок постепенно привык к новой уменьшенной норме, и уже есть не так сильно хочется.
Эндокринолог Дарья Дановская на портале «Docmed» советует не злоупотреблять специальными таблетками, искусственно подавляющими чувство голода. Их эффективность не доказана, а дозировка не имеет четких предписаний. А вот хром в составе БАДов действительно может притупить тягу к сладкому.
Фото: соцсети
23:59 – 10 августа
20:51 – 10 августа
19:09 – 10 августа
17:53 – 10 августа
16:29 – 10 августа
14:25 – 10 августа
11:57 – 10 августа
10:14 – 10 августа
8:38 – 10 августа
7:23 – 10 августа