Звёздный секрет: Татьяна Буланова ответила, как остаётся стройной после новогоднего застолья — но повторить трудно
Увы, такой метод мало кому под силу
Заслуженная артистка России Татьяна Буланова благодаря миниатюрному росту на протяжении всей творческой карьеры сидела на всевозможных диетах, чтобы хорошо смотреться в сценических костюмах на сцене. Перепробовав за 30 лет множество способов борьбы с лишним весом, певица выбрала для себя самый действенный. О нем она рассказала Пятому каналу.
Тех, кто уже навострил уши в стремлении разузнать «секретный ингредиент», ждёт разочарование. По словам артистки, метод сохранения фигуры весьма простой и незамысловатый.
«Не жрать. Просто не жрать», — честно ответила Буланова.
В свои 56 лет певица действительно хорошо выглядит. Она призналась, что сейчас с возрастом ей гораздо проще удержаться от вкусностей, чем раньше. Желудок постепенно привык к новой уменьшенной норме, и уже есть не так сильно хочется.
Эндокринолог Дарья Дановская на портале «Docmed» советует не злоупотреблять специальными таблетками, искусственно подавляющими чувство голода. Их эффективность не доказана, а дозировка не имеет четких предписаний. А вот хром в составе БАДов действительно может притупить тягу к сладкому.
Фото: соцсети
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
У мужа Татьяны Булановой нашли долги по налогам на 1,1 млн рублей
Японские пенсионеры не знают, что такое боль в суставах: 3 продукта, которые они едят ежедневно
Кожа как фарфор после 60: 5 продуктов из рациона японских женщин, которые стирают годы с лица без дорогих кремов
Корейские бабушки выглядят на 30: 5 продуктов, которые они едят ежедневно для кожи как у младенца
Бывшая жена Аршавина заплатит 2 миллиона — судебное решение: разгромила квартиру в щепки
Концерт Татьяны Булановой закончился больницей: певицу положили под капельницу — всему виной напряжённый график
Интересное
От шоколада до квашеной капусты: осенний рацион для защиты от ОРВИ — советы врачей
10:15 – 25 сентября
Грибы-двойники: 4 деликатеса, которые легко спутать со смертельным ядом — вкус сводит с ума, корзина полная, но проверь 3 признака
9:12 – 25 сентября
Аджика-намазка с грецким орехом: секретный ингредиент, который превращает обычную закуску в ресторанный хит — хлеб уходит первым
6:02 – 25 сентября
Грядки осенью: 3 фатальные ошибки, из-за которых земля «устает» — урожай следующего года падает вдвое, а сорняки захватывают всё
2:57 – 25 сентября
Крабовый салат, который взрывает рецепторы: корейская морковь и секретная заправка превращают банальное блюдо в ресторанный хит
22:06 – 24 сентября
«Накричали и заявили о невменяемости»: в Петербурге 101-летний ветеран войны продолжает сражаться за свою квартиру
19:15 – 24 сентября
Теплый пол за выходные без сантехника: мастер раскрыл 5 ошибок новичков, из-за которых счета за свет взлетают вдвое
18:59 – 24 сентября
Кофеин больше не нужен: врач назвал 3 замены, которые дают бодрость через 5 минут без дрожи в руках
15:51 – 24 сентября
Узкий подоконник убивает уют: дизайнер назвал идеальную ширину, при которой цветы не страдают, а батарея греет на полную
12:46 – 24 сентября
Шарлотка опала и липнет к ножу? 7 ошибок, из-за которых пирог получается сырым внутри, а не воздушным
9:31 – 24 сентября
