Увы, такой метод мало кому под силу
Заслуженная артистка России Татьяна Буланова благодаря миниатюрному росту на протяжении всей творческой карьеры сидела на всевозможных диетах, чтобы хорошо смотреться в сценических костюмах на сцене. Перепробовав за 30 лет множество способов борьбы с лишним весом, певица выбрала для себя самый действенный. О нем она рассказала Пятому каналу.
Тех, кто уже навострил уши в стремлении разузнать «секретный ингредиент», ждёт разочарование. По словам артистки, метод сохранения фигуры весьма простой и незамысловатый.
«Не жрать. Просто не жрать», — честно ответила Буланова.
В свои 56 лет певица действительно хорошо выглядит. Она призналась, что сейчас с возрастом ей гораздо проще удержаться от вкусностей, чем раньше. Желудок постепенно привык к новой уменьшенной норме, и уже есть не так сильно хочется.
Эндокринолог Дарья Дановская на портале «Docmed» советует не злоупотреблять специальными таблетками, искусственно подавляющими чувство голода. Их эффективность не доказана, а дозировка не имеет четких предписаний. А вот хром в составе БАДов действительно может притупить тягу к сладкому.
Фото: соцсети
23:02 – 12 мая
22:13 – 12 мая
21:03 – 12 мая
20:11 – 12 мая
19:03 – 12 мая
18:12 – 12 мая
17:01 – 12 мая
16:50 – 12 мая
16:08 – 12 мая
15:02 – 12 мая