Стресс — на лице: 4 мимические привычки, которые старят нас раньше времени

16:33 – 5 марта

Что провоцирует ранние морщины

Морщины на лице принято считать исключительно «возрастным» признаком, но совсем нередко причиной этих неприятных складок на коже является неправильная работа наших лицевых мышц.

Сегодня мы вместе с ведущим экспертом «IQ Ladies» разбираемся, какие привычки старят наше лицо.

1. Сжатие зубов и одностороннее жевание

Прежде всего, это привычка стискивать зубы и сжимать челюсти. Она может проявляться на фоне хронического стресса: напряжённая работа, частые конфликтные ситуации, подавленный гнев и раздражение, а также повышенная тревожность.

Результатом такой привычки являются ярко выраженные носогубные складки, опущенные уголки рта с характерными впадинами на коже и хронически поджатые губы, брыли и второй подбородок.

2. Односторонняя мимика

Эти движения у многих «закладываются» ещё в детстве и подростковом возрасте, когда принято копировать мимику «крутых» героев мультиков, кино и сериалов.

В результате такой работы мышц лица формируются ярко выраженная носогубная складка с характерным «валиком» над ней и более глубокие мимические морщины лба над глазами.

3. «Хмурые» брови и прищуренные глаза

Нахмуренными бровями человек выражает сразу множество эмоций и состояний: сосредоточенность, озабоченность чем-то, недовольство, злость, усталость, хроническое нервное напряжение.

В итоге это «выливается» в вертикальный залом-морщину между бровями и горизонтальный — на переносице.

Привычка же щуриться приводит к мелким складкам рядом с внешними уголками глаз и под глазами.

4. Напряжённый рот

Привычка поджимать от недовольства, презрения или обиды губы формирует на лице кисетные морщины над губами, опущенные уголки губ с вертикальными впадинами-складками вниз к подбородку, раннее формирование брылей и всё те же носогубные складки.

Ранее мы рассказывали, о 3-ёх простых привычках, способных вернуть человеку внутреннее спокойствие и ментальное здоровье.

Фото: скрин YouTube