16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
21:18 Суббота 5 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Мошенники "усадили" апатитчанку на самолёт и завладели сбережениями её родителей

15:42 – 5 июля

Деревянная баня сгорела в Кольском раойне

14:59 – 5 июля

Агрохимическая отрасль стала драйвером развития торговых отношений России и Бразилии

14:11 – 5 июля

Новый ангиограф заработал в Апатитско-Кировской ЦРБ

13:04 – 5 июля

Как сложатся выходные у Скорпионов, Весов и Стрельцов: эзотерика, тяга к новому и легкий флирт — кому что?

21:01 – 5 июля

Продукты, рекомендованные доктором Мясниковым: что нужно есть, чтобы жить долго — и вкусно, и полезно

20:33 – 5 июля

Как выглядит дом и хозяйство Ваенги: курятник и грядки — и «парящая» лестница

20:02 – 5 июля

Проект «Северная трансформация» открывается в Мурманске

7:50 – 27 июня 2017

Успех — это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки

Самое большое препятствие в жизни — это люди, говорящие «Нет, у тебя не получится», но на самом деле каждый из нас может добиться того, что другие считают невозможным. Успех — это не счастливая случайность, а результат правильного видения ситуации, планирования и подготовки.

1 июля 2017 года в 11 часов в кафе «Бочонок мёда» Парка активного отдыха и туризма «Огни Мурманска» состоится открытие проекта «Северная трансформация». Это новый формат тренировок для жителей Мурманска и области.

Тренировки по программе проекта «Северная трансформация» подойдут для тех, кто хочет привести своё тело в тонус, быть стройным, сильным, бодрым и здоровым.

Участие в проекте БЕСПЛАТНОЕ. От вас требуется взять с собой коврик для занятий и удобную спортивную форму для тренировок на открытом воздухе в любую погоду.

«Северная трансформация» будет длиться с 1 июля по 2 сентября 2017 г. Проект действует по «вашим» выходным дням и в личное время, т.е. вы сами определяете дни и время занятий, а на территорию компании «Огни Мурманска» вы приходите для совместных тренировок с такими же единомышленниками.

За 2 месяца участников проекта «СЕВЕРНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ» ждут:

- 10 групповых тренировок (в выходные дни);

- 27 самостоятельных занятий (в будние дни);

- тестирование в начале и в конце проекта;

- фиксация параметров «до» и «после»;

- контроль динамики результатов.

6 2

Инициатор и идейный вдохновитель проекта Сергей Хруст (за спиной: с 2015 года участие в 3 Ультрамарафоне «Эльтон» (28 км), в 89 легкоатлетическом забеге Санкт-Петербург - Пушкин (30 км), организатор таких мурманских трейлмарафонов как «Полярный день», «Полярная ночь».

«Я решил изменить себя! И буду рад, если вы ко мне присоединитесь», - говорит Сергей.

Групповые тренировки будут проходить каждое воскресенье на территории комплекса «Огни Мурманска».

После тренировки на свежем воздухе участники, по желанию, могут посетить тропическую купальню «Огни Мурманска» с бассейном с дорожками по 25 метров и различными саунами, тем более по воскресеньям действует акция – целый день в купальне за 200 рублей (дорожки и гейзеры бассейна, турецкий хамам, финская сауны и т.д.).

По окончании проекта, участники, показавшие лучшие результаты получат призы и подарки.

Узнать подробности и записаться на проект можно в группе.

Бесплатный автобус доставит желающих от остановок Кооперативная и Автопарк до компании и обратно. Расписание.

Лента новостей