16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
13:17 Понедельник 1 декабря 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

В центре Кировска хотят установить систему оповещения об угрозах теракта за почти 900 тысяч рублей

13:09 – 1 декабря

Четыре депутата проведут личные приемы на этой неделе

12:52 – 1 декабря

Смертельная сотня: жестокое избиение в Мурмашах закончилось смертью

12:36 – 1 декабря

Почти треть мурманчан хочет купить загородный дом в 2026 году

12:22 – 1 декабря

Декабрьский антистресс гороскоп — праздничная суета начинает свой разгон для этих 2 знаков Зодиака

13:03 – 1 декабря

Когда яичница надоела: рецепт ароматной шакшуки на завтрак — те же яйца, только вкусно

12:46 – 1 декабря

Пищевые «пустышки»: какие полезные продукты на самом деле бесполезны — вас обманывают производители

12:27 – 1 декабря

Ароматная шакшука с помидорами — разлетается на «ура»

2:05 – 24 октября 2024

Отличное блюдо из яиц на завтрак

Яичница с помидорами стала поистине классическим блюдом для завтрака. Оно невероятно вкусное, а главное — питательное. Авторы блога «Joy-Pup — всё самое интересное!» предложили приготовить вкуснейшую шакшуку с помидорами и болгарским перцем. Пальчики оближешь!

Нам потребуется: 3 яйца, 3 помидора, 1 болгарский перец, 2 зубчика чеснока, 1 луковица, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 чайная ложка паприки, ½ чайные ложки тмина, немного петрушки, соль и перец.

Как готовить:

Нарезать лук и чеснок, обжарить в сковородке на оливковом масле. Они должны стать мягкими. Добавляем болгарский перец, нарезанный кубиками. Готовим овощи в течение 4-х минут, помешивая.

Режем помидоры, кладём в сковороду. Посыпаем паприкой, тмином, тщательно перемешиваем. Теперь всё нужно готовить на среднем огне: соус должен обрести густую форму.

Теперь необходимо сделать в соусе маленькие углубления и разбить туда яйца. После этого накрываем смесь крышкой и готовим в течение 7 минут. За это время белки «схватятся».

Шакшуку можно подать прямо в сковороде. Перед этим лучше всего посыпать блюдо зеленью. Получается невероятно вкусное и ароматное блюдо.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

Лента новостей