16+
Информационное агентство «Би-порт»

Без возни и жарки: минтай много лет готовлю по этому рецепту — всего 30 минут

9:57 – 28 октября 2024

Вкуснейший обед или ужин для всей семьи за полчаса

Что приготовить на вечер и необязательно в рыбный четверг? Например, минтай. Он не менее вкусный и полезный, чем красная рыба. С гарниром в виде картошки или риса.

Итак, берем минтай. Режем его на кусочки. Лук режем полукольцами. Маринованные огурчики режем не сильно мелко.

Обжариваем лук на сковородке. Добавляем огурчики и горячую воду. Тушим под крышкой минут 10-15. После перемешиваем. Добавляем соль, перец и щепотку сахара для соблюдения баланса вкуса.

Куски минтая отправляем в сковородку с соусом. Добавляем воду и снова тушим минут 15.

Параллельно отвариваем рис или картошку. Из последней лучше сделать пюре — так будет вкуснее.

При подаче блюдо украшаем зеленью и не забываем полить нашим соусом с огурцами.

Вкусное и простое блюдо готово! Можно приглашать всех к столу!

Ранее мы рассказывали, как выращивать зелень для приготовления блюд круглый год у себя дома.

Дмитрий Новиков

Фото: PxHere

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Монета в шампанском и купюра под тарелкой: денежные ритуалы на 2026 год — что делать, когда бьют куранты

9:02 – 18 декабря

Автор-призрак: история мультфильма «Три сестры» — выдуманный режиссёр попал в шорт-лист «Оскара»

8:01 – 18 декабря

Талант не спрячешь: гороскоп на 18 декабря для 3 знаков Зодиака — благородство, артистизм и мечты

7:01 – 18 декабря

Гирлянда-роса и съедобный декор: главные тренды этого года — как украсить ёлку модно и символично

6:01 – 18 декабря

Гороскоп на 19 декабря, пятницу, для всех знаков Зодиака: Овнам нужно сосредоточится на долгосрочных планах, Близнецам — разобраться с долгами, а Рыбам — удалить лишнее

5:02 – 18 декабря

Эйнштейн ушёл в бассейн — великий учёный не смог решить головоломку со спичками: найдите ответ за 19 секунд

4:33 – 18 декабря

Ошибка за ошибкой: «Модный приговор» портит образы пышных дам — разбор проколов от профессионального модельера

4:01 – 18 декабря

Салат с хрустящими баклажанами: рецепт, который должен повторить каждый — гениальное ресторанное блюдо на дому

3:31 – 18 декабря

Мистер Смитт от головоломок со спичками не бежит — решает задачу за 16 секунд: найдите ответ, сдвинув 1 спичку

2:38 – 18 декабря

Больше не нужно тереть до дыр: посуда будет как новая — эффективные способы удаления нагара

2:02 – 18 декабря