16+
Информационное агентство «Би-порт»

Без возни и жарки: минтай много лет готовлю по этому рецепту — всего 30 минут

9:57 – 28 октября 2024

Вкуснейший обед или ужин для всей семьи за полчаса

Что приготовить на вечер и необязательно в рыбный четверг? Например, минтай. Он не менее вкусный и полезный, чем красная рыба. С гарниром в виде картошки или риса.

Итак, берем минтай. Режем его на кусочки. Лук режем полукольцами. Маринованные огурчики режем не сильно мелко.

Обжариваем лук на сковородке. Добавляем огурчики и горячую воду. Тушим под крышкой минут 10-15. После перемешиваем. Добавляем соль, перец и щепотку сахара для соблюдения баланса вкуса.

Куски минтая отправляем в сковородку с соусом. Добавляем воду и снова тушим минут 15.

Параллельно отвариваем рис или картошку. Из последней лучше сделать пюре — так будет вкуснее.

При подаче блюдо украшаем зеленью и не забываем полить нашим соусом с огурцами.

Вкусное и простое блюдо готово! Можно приглашать всех к столу!

Ранее мы рассказывали, как выращивать зелень для приготовления блюд круглый год у себя дома.

Дмитрий Новиков

Фото: PxHere

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Курица, запечённая на соли: ресторанное блюдо на домашней кухне — гениальный и очень простой рецепт

9:32 – 31 января

Куриная грудка: действительно ли она так полезна, как говорят — о чем стоит подумать

8:02 – 31 января

Крестьяне на Руси строили дома из дерева: нет, не только потому, что было много леса — причина удивит

6:01 – 31 января

Желтизну с ванны убираю без дорогой химии: простое аптечное средство творит чудеса — белизна такая, что просто вау

5:02 – 31 января

Ледяная вода из-под крана портит яйца: как мурманчанам их правильно варить и остужать — белок будет нежным, а не резиновым

3:02 – 31 января

Спонтанные покупки можно контролировать в полярную ночь: советы финансового эксперта — как не тратить деньги зря и не захламлять дом

1:02 – 31 января

Уксус — спасение от жира на кухне: для жителей Заполярья он решает ещё и проблему с запахами, когда форточку не откроешь

23:01 – 30 января

Японцы — фанаты минимализма: вот у кого надо поучиться поддерживать порядок

21:02 – 30 января

Парковку на Ладожском вокзале в Петербурге восстановят в 2026 году: важная информация для тех, кто едет с Заполярья — нужно учесть обязательно

20:01 – 30 января

Изменения для водителей в 2026 году: что делается для снижения ДТП — что будет со штрафами

18:02 – 30 января