16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
14:04 Среда 19 ноября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Жительница Кировска разбила чужой автомобиль, думая, что мстит обидчику

14:00 – 19 ноября

Известны подробности трагедии с рыбаком на озере Пуроярви

13:43 – 19 ноября

Прогноз: средняя зарплата в Мурманске достигнет 200 000 рублей в 2030 году

13:28 – 19 ноября

От безденежья жительница Мурманска пошла на кражу продуктов из магазина

13:12 – 19 ноября

Не убирайте эти 5 продуктов из рациона: даже если вам за 50 — организм скажет спасибо

14:02 – 19 ноября

Японские ученые проводят ликбез — секс продлевает жизнь: заботимся о мужском здоровье

13:28 – 19 ноября

Ужасы с недвижимостью — мошеннические схемы: как собственник почуял неладное, получив квитанцию на оплату ЖКХ

13:14 – 19 ноября

«Творожное чудо» на завтрак: как побаловать себя нежной выпечкой — на готовку уйдет 30 минут

19:15 – 18 ноября 2024

В составе этой запеканки много молочных продуктов

На завтраки не потратишь много времени — надо успеть все сделать быстро и умело. Поэтому это «творожное чудо» будет уместно в вашем рационе. В составе этой запеканки много молочных продуктов — немного кефира, творога и сыра. Все смешивается в одной миске и выпекается в течение 30 минут. Ингредиенты:

— творог — 100 г;

— сыр — 100 г;

— кефир — 60 мл;

— яйца — 2 шт;

— мука — 30 г;

— разрыхлитель — 1 ч. л.;

В миску кладем творог, щепотку соли, вбиваем яйца и добавляем кефир. Кефир подойдет любой жирности. Если творог крупнозернистый, перетираем его с помощью картофелемялки или блендера.

Далее на крупной терке натираем сыр, добавляем его к творогу и перемешиваем. Затем просеиваем в эту массу разрыхлитель и муку, снова мешаем до однородности.

Если вы используете керамические формочки для запекания, то смажьте их растительным маслом. Если силиконовые, то пропустите этот этап.

Выкладываем подготовленную массу в формочки, но не до краев, так как запеканка поднимется. Ставим их в разогретую до 180°C духовку на 30 минут.

Получается пышная и ароматная запеканка — хрустящая корочка сверху, нежная мякоть внутри.

Ранее мы рассказывали, как приготовить сырники без грамма муки.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik

Лента новостей