В 2023 году каждый второй житель Мурманской области принимал витамины или биодобавки
Это необходимо для поддержания организма во время полярной ночи
Во время полярной ночи у северян снижается иммунитет и обостряются хронические заболевания.
Напомним, в Мурманске полярная ночь началась 1 декабря. Она продлится до 10 января 2025 года включительно.
Для поддержания организма врачи рекомендуют принимать витамины. По данным Мурманскстата, в 2023 году каждый второй северянин принимал витамины или биологически активные добавки. Из них 38% принимали поливитамины (мультивитамины), 15% — другие витаминные или витаминно-минеральные комплексы (добавки).
"Также каждый пятый употреблял полиненасыщенные жирные кислоты в виде знакомого нам рыбьего жира или соевого (льняного) масла. Каждый десятый пил фиточаи, настои трав или их экстракты. Ещё 5% регулировали работу организма при помощи пищевых волокон", - сообщили в Мурманскстате.
Ранее "Би-порт" делился советами мурманского терапевта о том, как пережить полярную ночь.
Фото: Екатерина Громова
Лента новостей
Опубликован график работы медучреждений на ближайшие выходные
17:15 – 20 февраля
В двух гимназиях и лицее Мурманска заработал проект «Классная карта»
16:34 – 20 февраля
Стоимость блинов в Мурманской области выше, чем в среднем по России
16:01 – 20 февраля
В Северном бассейне добыли в 2,4 раза больше крабов, чем в прошлом году
15:19 – 20 февраля
На 52-й Мурманский лыжный марафон уже заявилось более 2300 участников
15:03 – 20 февраля
Восстановление североморского самолёта-памятника находится в самом разгаре
14:39 – 20 февраля
Мурманскую УК хотят лишить лицензии из-за жалоб жильцов
13:35 – 20 февраля
В Мурманской области ещё пять человек стали аттестованными гидами
13:21 – 20 февраля
Стало известно, какое отделение почты в Мурманске будет работать 23 февраля
13:05 – 20 февраля
Водитель «Газель» погиб после столкновения с фурой в Мурманской области
12:23 – 20 февраля
В России переизбыток сырого молока, а цена в магазинах на него растут
11:08 – 20 февраля
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание «Эстакада» в городе Оленегорске
В Мурманске проходит заседание рыбохозяйственного совета
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в Кандалакше
В Мурманской области планируют ввести денежное вознаграждение за привлечение на военную службу по контракту
Минтуризма: формат проведения фестиваля «Териберка» прорабатывается
Наши гости
Ксения Жарко
ИИ никогда не заменит музыканта и его живое общение с публикой
Анастасия Куница
Киты поражают воображение и будоражат мечты
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Самые читаемые
Гороскоп на 22 февраля 2026 года, воскресенье, для всех знаков Зодиака: Раки — заглянут в семейные альбомы, Девы — почувствуют верное направление, а Стрельцы задумаются о финансах
4:45 – 21 февраля
Почему не стоит заправляться под завязку: как вы не просто не экономите, но рискуете получить поломку
19:28 – 20 февраля
Автомобильный «антидождь» из СССР: 100% обзора водителю обеспечивает обычная картошка — метод круче дорогой химии
18:32 – 20 февраля
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 76.50 / 78.50 | 91.00 / 93.00 |
| БАНК «МСКБ» | 75.70 / 78.00 | 89.00 / 93.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 77.50 / 78.70 | 91.00 / 92.30 |
| ПСБ | — / — | — / — |
| Совкомбанк | 74.00 / 80.00 | 89.20 / 92.20 |
| Форабанк | 76.30 / 79.30 | 89.80 / 93.00 |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Стоимость блинов в Мурманской области выше, чем в среднем по России
16:01 – 20 февраля
В Мурманске проходит заседание рыбохозяйственного совета
19:00 – 19 февраля
В Мурманской области возбуждено уголовное дело по факту оказания туристических услуг мигрантами-нарушителями
15:11 – 19 февраля
Гостиницы, новый ЖК и Центральный стадион: что интересует АФК «Система» в Мурманской области
12:27 – 19 февраля
