16+
Информационное агентство «Би-порт»

Йогуртовая запеканка-пудинг: подходит для тех, кто правильно питается и следит за фигурой — готовится всего за 15 минут

13:45 – 5 февраля 2025

Десерт легкий и на вкус, и в исполнении.

А если в эту запеканку не добавлять сахар, то получается полезно блюдо, которое можно есть даже худеющим. Рецептом запеканки поделился автор блога «Ksenia Easy».

Ингредиенты:

Йогурт без добавок-300гр

Яйца-2шт.

Крахмал-2ст.л.

Сахар/подсластитель по вкусу

Ванилин-щепотка

Ягоды-по вкусу (у меня голубика)

Смешиваем все ингредиенты и переливаем в форму застеленную пекарской бумагой. По желанию можно добавить ягоды или фрукты.

Ставим в духовку на 180 градусов и выпекаем примерно 30 минут. Запеканка в итоге будет не плотной, если пошевелить форму, она будет дрожать. В середине может остаться слегка жидковатой, но когда остынет — станет плотнее.

Ранее мы рассказывали рецепт несладкой творожной запеканки.

Ольга Артасова

Фото: freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Как не погубить урожай ещё на стадии посадки растений: каким культурам нужен «холодный старт» — в апреле

0:12 – 6 апреля

На замену сырникам: нежные творожные палочки с хрустящей корочкой — рецепт без муки

23:29 – 5 апреля

Летний гардероб-2026: собираем статусный образ из простых вещей — 5 базовых элементов

22:17 – 5 апреля

Выращивание огурцов в мешках: необычный способ получить урожай уже в середине июня — интересный дачный лайфхак

21:01 – 5 апреля

Этим цветам рассада не нужна: 5 красавцев, которые можно сеять прямо в грунт — в 2026-м ещё совсем не поздно

19:46 – 5 апреля

Чистота во всём доме — без химии и за копейки: самодельный эко-спрей для металла, дерева и пластика

18:28 – 5 апреля

Современный вариант супа харчо: гораздо быстрее оригинала, а на вкус почти такой же — густой, наваристый и пряный

17:17 – 5 апреля

Женщина сидит на кровати в освещенной спальне.

Пришла весна — потянуло на сладкое: нутрициолог объяснила причину перекусов

16:42 – 5 апреля

Цветовые ловушки гардероба-2026: как избежать ошибок в палитре образа, чтобы не выглядеть дёшево

16:01 – 5 апреля

Здесь точно не стоит сажать крыжовник: 4 места, где растению будет плохо, а порой — вплоть до погибели

15:29 – 5 апреля