Старость не за горами: как наслаждаться каждым моментом в предпенсионном возрасте — новые мечты и возможности

Мне 46 лет — возраст, достигнув которого которой четко понимаешь, что старость не за горами.

Можно сколько угодно отодвигать возраст молодости, но ни от себя, ни от природы убежать, скорее всего, не удастся. И я, как человек предпенсионного возраста, все чаще стала задумываться о том, как принять новые обстоятельства в своей жизни.

Некоторые предлагают выработать «индивидуальную стратегию старения». Брр, даже звучит не очень. И мне не нравится слово «старение» в принципе.

Нет, это не значит, что я буду его избегать. Подумала и решила, буду просто жить. Ведь, если рассудить логично, как же это замечательно!

Да, мне 46. У меня двое взрослых детей, практически выплаченная ипотека, стабильное материальное положение и огромное количество нереализованных желаний и мечт. Поэтому буду жить так, как всегда мечтала. Собаку завела, машину купила. съездила в страну мечты! Что там дальше по списку? Занимаюсь тем, чем заниматься хочется и искренне не понимаю тех, кто вдруг, как говорится, достигнув определенного рубежа, сел на пятую точку, сложил лапки и собрался умирать. Таким подойдет малоприятный термин «доживание».

А у меня — просто жизнь! Яркая, интересная, моя! Мир огромный, возможностей так много, что думаешь, где бы десяток лишних часов в сутках взять?

Кто-то скажет — денег нет. Есть огромное количество различных мероприятий, за которые и платить не придется. Об этом заботится государство. Кружки, секции, спортивные, развлекательные мероприятия, концерты — только успевай выбирать и посещать.

Самое важное, как мне кажется — найти друзей по интересам.

Тут ведь как бывает с людьми, которые вдруг остались не у дел. А что означает «не у дел»? Закончили трудовую деятельность и вышли на пенсию? Но это же не означает, что никому не нужны больше. Знаниями можно делиться. А свободное время использовать только с пользой для себя.

Меняется тело? Ну да, не без того. Хотя сейчас и возможностей огромное количество. Хочешь, к косметологам ходи. Хочешь, дома улучшай состояние кожи и цвет лица. Ту же косметику и уходовые средства можно подобрать на любой кошелек. О здоровье, конечно, думать придется побольше, чем обычно. Но это вовсе не про сидение в очередях в поликлинике. Это — про профилактику, физическую активность, приятные спа и оздоровительные процедуры, здоровое вкусное питание.

Мне 46. И я все больше задумываюсь о том, что старость не за горами. Но в то же время понимаю, до старости мне еще очень и очень далеко!

Напомним, ранее мы писали о привычках, которые приводят к долголетию.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik