16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
9:19 Пятница 18 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Мошенники пытаются похитить деньги через почтовые ящики

9:18 – 18 июля

Пятница обещает быть жаркой в Мурманской области

8:47 – 18 июля

Это привязывает мужчину к женщине навсегда: 7 причин его любви — дело не во внешности

9:15 – 18 июля

Научилась копить по совету еврейской бабушки: 4 способа всегда оставаться при деньгах — просто и на всю жизнь

9:02 – 18 июля

Читаем собеседника за секунду: правило 7-38-55 — как понять истинные чувства человека без слов

8:45 – 18 июля

Успеть за 15 минут: готовим сытную пасту с тунцом и помидорами черри — это еще и вкусно

8:28 – 22 февраля

У вас всего 15 минут, чтобы приготовить блюдо для всей семьи?

Уложитесь! Рассказываем, как это сделать быстро, сытно и вкусно (согласитесь, это важно!).

Готовить будем пасту с тунцом.

Понадобится 400 граммов спагетти, большая банка консервированного тунца, 15 штучек помидоров черри, пара зубчиков чеснока, 2 столовые ложки оливкового масла, свежая зелень, сушеный базилик или смесь трав, а также соль и перец по вкусу.

Засекайте время, мы начинаем!

Сначала варим макаронные изделия, чуть не доваривая до готовности. Используйте инструкцию на упаковке.

Пока варится паста (нам ведь нужно быстро, поэтому не теряем времени) греем сковородку.

Выливаем на нее оливковое масло, жарим измельченный чеснок в течение минуты.

После добавляем помидорки (их нужно разрезать пополам) до появления сока.

Из банки с тунцом сливаем жидкость, рыбу перекладываем в сковородку, разминаем вилочкой, перемешиваем с чесноком и помидорами, солим, добавляем специи и травы. Тушим на протяжении трех минут.

Макароны в это время откидываем на дуршлаг, сливаем жидкость, добавляем к содержимому сковородки.

При подаче на стол присыпаем тертым сыром и украшаем зеленью.

Останавливайте секундомер! Ну как, уложились?

Напомним, ранее мы писали о том, как приготовить гуляш из говядины с овощами.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik

Лента новостей