Водка с умом: правила употребления, которые спасут вас от утренних мучений — готовимся к застолью

Чтобы утром не было мучительно больно и некомфортно, лучше подготовиться перед тем, как вы планируете употреблять алкоголь.

Обязательно поешьте, водка натощак заставит вас опьянеть достаточно быстро. Если заранее съесть что-то не очень жирное, то печени и желудочно-кишечному тракту не придется устранять последствия бурной ночи в авральном режиме.

Если не хотите мучиться похмельем, примите до застолья 6-7 таблеток янтарной кислоты. Это ускорит работу печени, улучшит пищеварение, а значит и от похмелья вас избавит.

Перед началом посиделок за столом нужно обязательно выпить 1,5-2 литра воды, так вы предотвратите обезвоживание.

Водку перед тем, как налить ее в ступки, нужно поместить на некоторое время в морозилку. Лучшая температура подачи огненной воды -от 8 до 12 градусов.

Пить водку нужно небольшими порциями, от 30 до 50 миллилитров.

Оказывается, даже метод дыхания повлияет на то, какие ощущения вас настигнут на утро. Перед тем, как выпить водку из рюмки, необходимо выдохнуть, выпить все содержимое посуды, а потом вдохнуть, одновременно занюхивая выбранной закуской. Хотя тут же и съесть ее нужно, а не только нюхать.

Водка не любит соседство с другими напитками, особенно если они газированные. Если уж не можете, употреблять водку без того, чтобы не запивать ее, пейте компот, сок, напитки без газа, обычную воду.

Утверждение о том, что понижение градуса алкогольных напитков может привести к катастрофическим последствиям, не голословно. Обычно так оно и происходит. Закусывать старайтесь нежирным мясом, избегайте острых закусок. Прекрасно подойдут в качестве закуски низкокалорийные легкие блюда.

Напомним, ранее мы писали о том, какие продукты вредят поджелудочной железе.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik