Ароматная тыквенная каша с медовыми яблочками: идеальный завтрак для всей семьи — можно есть хоть каждый день

Автор канала «Кулинарные рецепты» предложила приготовить очень вкусную и питательную кашу из тыквы с добавлением медовых яблочек. Такое блюдо будет прекрасным и сытным завтраком — он понравится и взрослым, и детям. С приготовлением такого незамысловатого блюда справится даже новичок в кулинарном мастерстве. Просто пальчики оближешь!

Нам потребуется минимальный, доступный и очень простой набор ингредиентов: 500 г тыквы, 2 яблока, 3 столовые ложки риса, 50 г изюма, 1 столовая ложка мёда, 30 г сливочного масла, щепотка соли.

Как готовить:

Промываем рис и замачиваем в горячей воде на 20 минут. Таким же образом поступаем с изюмом. Моем яблоки, очищаем от семян, кожуры, натираем на крупной тёрке. Заливаем водой тыкву, добавляем сахар и варим в течение 10 минут.

Сливаем с риса воду, добавляем к тыкве, солим. После этого варим на медленном огне в течение 10 минут, периодически помешивая. Выкладываем в кашу изюм и яблоки и некоторое время томим. Добавляем сливочное масло, мёд, перемешиваем и даём каше настояться примерно 20 минут.

Ранее мы рассказывали, как правильно сварить гречку и перловку.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik