16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
0:27 Понедельник 31 марта 2025

Атеросклероз поражает не только ноги: под угрозой — весь организм

1:08 – 28 марта

Поговорим об атеросклерозе.

Некоторые думают, что это заболевание связанно с нижними конечностями, но это не так. КАк обстоят дела на самом деле, рассказали авторы канала REHAB.YOU.

Атеросклероз — это про артерии, а значит, под угрозой может оказаться абсолютно любой орган и участок тела.

Атеросклероз не поражает артерию локально. Это проблема полностью всей сердечно-сосудистой системы.

Поначалу атеросклероз не дает никаких симптомов. Складывает себе потихонечку жир на стенах сосудов, наращивает, формирует бляшки. Кроветворные органы поражаются в первую очередь. Орган, недополучающий кровь, а значит питание, рискует получить некроз.

Самая лучшая диагностика атеросклероза — это анализ в лаборатории, назначенный врачом, но можно протестировать себя самостоятельно.

Проведем один тест.

Сожмите ладонь в кулак на полминуты, после расправьте и оцените, насколько быстро возвращается обычный цвет. Если через 5 секунд ладонь не приобрела привычный оттенок, проблемы с сосудами существуют.

Также понаблюдайте за собой и отметьте, чувствуете ли вы периодически боли в руках и ногах. иногда судороги. Пораженная артерия, находящаяся неподалеку от сердца, дает симптоматику, похожую на инсульт.

Профилактика поможет уберечь от возникновения этой неприятной патологии. Одно из самых важных аспектов — это правильное питание. Желательно отказаться от жирного и налегать на овощи, а еще заниматься посильным спортом, соблюдать режим отдыха и сна и периодически проходить осмотры у специалистов, чтобы исключить серьезные риски.

Раньше мы уже рассказывали вам, как бороться с мочевой кислотой.

Надежда Сергеева

Фото: FreePik

Лента новостей