Поговорим об атеросклерозе.
Некоторые думают, что это заболевание связанно с нижними конечностями, но это не так. КАк обстоят дела на самом деле, рассказали авторы канала REHAB.YOU.
Атеросклероз — это про артерии, а значит, под угрозой может оказаться абсолютно любой орган и участок тела.
Атеросклероз не поражает артерию локально. Это проблема полностью всей сердечно-сосудистой системы.
Поначалу атеросклероз не дает никаких симптомов. Складывает себе потихонечку жир на стенах сосудов, наращивает, формирует бляшки. Кроветворные органы поражаются в первую очередь. Орган, недополучающий кровь, а значит питание, рискует получить некроз.
Самая лучшая диагностика атеросклероза — это анализ в лаборатории, назначенный врачом, но можно протестировать себя самостоятельно.
Проведем один тест.
Сожмите ладонь в кулак на полминуты, после расправьте и оцените, насколько быстро возвращается обычный цвет. Если через 5 секунд ладонь не приобрела привычный оттенок, проблемы с сосудами существуют.
Также понаблюдайте за собой и отметьте, чувствуете ли вы периодически боли в руках и ногах. иногда судороги. Пораженная артерия, находящаяся неподалеку от сердца, дает симптоматику, похожую на инсульт.
Профилактика поможет уберечь от возникновения этой неприятной патологии. Одно из самых важных аспектов — это правильное питание. Желательно отказаться от жирного и налегать на овощи, а еще заниматься посильным спортом, соблюдать режим отдыха и сна и периодически проходить осмотры у специалистов, чтобы исключить серьезные риски.
Раньше мы уже рассказывали вам, как бороться с мочевой кислотой.
Надежда Сергеева
Фото: FreePik
15:04 – 2 июля
11:05 – 30 июня
10:23 – 25 июня
17:24 – 23 июня
15:20 – 17 июня
9:43 – 17 июня
17:51 – 11 июня
13:12 – 9 июня
13:06 – 4 июня
17:03 – 1 июня