16+
Информационное агентство «Би-порт»

Атеросклероз поражает не только ноги: под угрозой — весь организм

1:08 – 28 марта 2025

Поговорим об атеросклерозе.

Некоторые думают, что это заболевание связанно с нижними конечностями, но это не так. КАк обстоят дела на самом деле, рассказали авторы канала REHAB.YOU.

Атеросклероз — это про артерии, а значит, под угрозой может оказаться абсолютно любой орган и участок тела.

Атеросклероз не поражает артерию локально. Это проблема полностью всей сердечно-сосудистой системы.

Поначалу атеросклероз не дает никаких симптомов. Складывает себе потихонечку жир на стенах сосудов, наращивает, формирует бляшки. Кроветворные органы поражаются в первую очередь. Орган, недополучающий кровь, а значит питание, рискует получить некроз.

Самая лучшая диагностика атеросклероза — это анализ в лаборатории, назначенный врачом, но можно протестировать себя самостоятельно.

Проведем один тест.

Сожмите ладонь в кулак на полминуты, после расправьте и оцените, насколько быстро возвращается обычный цвет. Если через 5 секунд ладонь не приобрела привычный оттенок, проблемы с сосудами существуют.

Также понаблюдайте за собой и отметьте, чувствуете ли вы периодически боли в руках и ногах. иногда судороги. Пораженная артерия, находящаяся неподалеку от сердца, дает симптоматику, похожую на инсульт.

Профилактика поможет уберечь от возникновения этой неприятной патологии. Одно из самых важных аспектов — это правильное питание. Желательно отказаться от жирного и налегать на овощи, а еще заниматься посильным спортом, соблюдать режим отдыха и сна и периодически проходить осмотры у специалистов, чтобы исключить серьезные риски.

Раньше мы уже рассказывали вам, как бороться с мочевой кислотой.

Надежда Сергеева

Фото: FreePik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Порядок на кухне

Кружки отдельно, чай отдельно: как за 15 минут организовать пространство на кухне без новой мебели и визуально сделать её просторнее

20:13 – 1 ноября

Салат с цукини

Салат с цукини, индейкой и рукколой: пикантная горчичная заправка, лёгкий вкус и всего 15 минут на приготовление

17:28 – 1 ноября

Французский бульдог

Няни для кошек и собак в России: чем занимаются пет-ситтеры, сколько зарабатывают и почему профессия набирает популярность

14:36 – 1 ноября

Сдал Tiguan с пробегом 182 тыс. и купил Volga K40: честный отзыв владельца

11:44 – 1 ноября

Обрезка деревьев

Обрезка деревьев и кустарников в ноябре: какие ветки удалить, а какие сохранить, чтобы помочь растениям пережить зиму

8:59 – 1 ноября

Помидоры по-польски

Помидоры по-польски с луком и морковью: ароматная закуска в сладком маринаде, которую хочется открывать снова и снова

6:11 – 1 ноября

Сырой картофель для обуви: бюджетный лайфхак, который советуют попробовать перед гололёдом

2:40 – 1 ноября

Мужские имена

Ярослав — старинное славянское имя для мальчика: означает «яркая слава», звучит мужественно и хранит силу предков

23:12 – 31 октября

Чувашский хуплу

Чувашский хуплу с мясом и картофелем: традиционный пирог с хрустящей корочкой и сочной начинкой

20:24 – 31 октября

Стамбул

Когда лучше ехать в Стамбул: месяцы с комфортной погодой, меньшим числом туристов и более доступными отелями

17:38 – 31 октября