16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
14:45 Вторник 4 ноября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Съёмные малогабаритные квартиры в Мурманске с начала года немного потеряли в цене

14:28 – 4 ноября

Мурманчанам расскажут о современной космонавтике и экспедициях к Солнцу

13:36 – 4 ноября

День коренных малочисленных народов и День языков народов будут отмечать в России

12:39 – 4 ноября

Книги мурманских писателей оказались на полках кубинских университетов и библиотек

11:43 – 4 ноября

Из сладкого жареного перца и свежих помидоров делаю шикарный салат: вкус изумительный — даже бывший муж до сих пор вспоминает

14:45 – 4 ноября

Вкусный завтрак: бутерброд из куриной грудки — намного полезнее колбасы и сосисок

14:30 – 4 ноября

Не запрещайте этого кошке никогда: 10 привычек — спасают от стресса и развивают инстинкты

14:07 – 4 ноября

Перестаньте мучить свои ножки: выбирайте обувь по размеру! — рассказываем как

22:31 – 2 апреля

Эта статья будет полезна даже тем, кто уверен в том, что он правильно выбирает свою обувь.

Давайте проверим, удается ли вам это сделать или может быть наши советы пригодятся!

Сегодня мы вместе с автором канала «Деловая Косметичка» расскажем, почему многие женщины сознательно берут обувь меньшего размера, к каким последствиям это может привести, приведем советы подологов при выборе правильной обуви и поможем сделать вашу жизнь комфортнее и лучше.

Начнем с того, что иногда, к сожалению, под давлением общественных ожиданий, женщины осознанно или неосознанно берут размер обуви меньше. Ведь все мы слышали о том, что женщина должна быть миниатюрной, милой, изящной. А что делать, если у вас сороковой или сорок первый размер обуви? Совершенно этого не стыдиться! Перестаньте думать о том, как общество видит вас. Самое главное — ваш комфорт.

Дело в том, что неправильный размер обуви и даже носков может не только вызвать неприятные и дискомфортные ощущения, но также привести к врастанию ногтей и другим проблемам. Если для вашим ножкам стандартные размеры малы, вполне допустимо найти себе носки или обувь в мужском отделе, потому что комфорт стоп — это залог вашего здоровья.

Подологи рекомендуют брать обувь с запасом в 1 см впереди для вашего удобства при ходьбе. Обращайте внимание на задник и фиксацию, то есть различные шнурки или липучки. Не поленитесь измерить размер своих стоп, потому что он может отличаться. Помните о том, что узкая обувь вредна. Вашим пальчикам нужно пространство.

Никогда не пренебрегайте здоровьем ваших ног ради модных трендов или ерунды, которую навязывает современное общество и медиа. Проверьте свою обувь и носки прямо сейчас и больше не допускайте ошибок при выборе того, что вы носите.

Напомним, ранее мы писали о том, можно ли использовать перекись водорода от пота.

Надежда Сергеева

Фото: FreePik

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 81.00 / 83.25 93.25 / 96.25
БАНК «МСКБ» 79.00 / 83.00 91.00 / 97.00
МОРСКОЙ БАНК 80.80 / 84.00 93.00 / 96.50
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Уголовное дело возбуждено после укрупнения детских садов в Мончегорске

13:40 – 2 ноября

В 2028 году турпоток в Мурманскую область может перевалить за миллион человек

13:00 – 1 ноября

Губернатор Андрей Чибис снова попросил федеральные власти помочь арктическим регионам с повышением МРОТ

17:02 – 31 октября

Хоккеистов команды «КСШОР-Арктика» наградили медалями СФ «За проявленное мужество»

16:26 – 31 октября