16+
Информационное агентство «Би-порт»

Обрела уверенность в себе: 5 привычек, которые мне в этом помогли — как стать ухоженной и уверенной в себе женщиной

22:53 – 23 апреля 2025

В последние годы я заметно прокачала уверенность в себе. Для этого нужно выделить те пункты, из-за которых чувствуешь себя недостаточно умной/красивой/интересной, и далее разбираться с их причиной.

Работа с уверенностью в себе — это работа не только с внешностью, но и с головой. Автор блога «Бьюти-общежитие» рассказал про простые повседневные привычки, которые не занимают много времени, но повышают уверенность в себе.

1. Одежда

Выражение «встречают по одежке» актуально до сих пор. Поэтому одежда должна быть чистой, без катышек, дыр, зацепок и пятен. Раз в полгода нужно проводить тотальную ревизию гардероба и избавляться от ненужной одежды и белья.

2. Приятный аромат

От женщины должно всегда хорошо пахнуть. Речь не всегда про духи, ведь иногда аромат парфюма не совсем уместен. А парфюмированный уход для тела и приятный кондиционер никогда не помешают.

3. Чистые волосы и аккуратная прическа

Чистые волосы — это такая же базовая потребность, как стакан воды. Если нет времени на укладку волос, нужно выбрать такую стрижку, которая не нуждается в особой укладке.

4. Минимальный макияж

Можно по-разному относиться к декоративной косметике, но с аккуратным минимальным макияжем в естественных тонах женщина выглядит более ухоженной.

5. Уход за зубами

Уверенный в себе человек много улыбается, поэтому важно следить за здоровьем и красотой зубов. Электрическая зубная щетка, ирригатор и зубная нить должны быть у каждого из нас.

Ранее мы рассказывали про 3 рутинных действия, которые могут испортить вашу жизнь.

Ольга Артасова

Фото: freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Повышение зарплаты в России в 2026 году: самые востребованные специалисты смогут получать на 15% больше — те, кого заменит ИИ, будут уволены

1:01 – 14 января

Выращиваем Спатифиллум: секреты ухода за «Женским счастьем» — что делать, чтобы куст был пышным и цвёл

0:01 – 14 января

Снижение стресса через еду: продукты, которые помогают справляться с сезонной усталостью — советы нутрициолога

23:01 – 13 января

Азбука цветовода: что следует знать каждому, перед покупкой цветов — нюансы, без понимания которых будет путаница

22:02 – 13 января

Встречаем Старый Новый год: можно ли снова загадывать желания — эксперты дали чёткие разъяснения

21:01 – 13 января

В России упростят работу сотрудникам ГАИ: вместо 6 протоколов на пьяных водителей будут оформлять 3 — с чем это связано

20:02 – 13 января

Лицо зрелой женщины может выглядеть намного моложе: секретные приёмы в макияже, творящие чудеса — что советуют стилисты

19:01 – 13 января

Синнабоны — это просто: лучшая выпечка для январского вечера

18:32 – 13 января

Многие выворачивают колеса при парковке машины: зачем водители так поступают — мифы и реальность

18:03 – 13 января

Дожить до весны — справляемся с январской хандрой: психодраматист Воропаева прописывает ароматерапию

17:26 – 13 января