Вино или пиво: эксперты рассказали, какой из напитков лучше для здоровья
Алкоголь — не несет в себе пользы, но один из вариантов точно вреднее
Издавна алкоголь считается легким способом снятия стресса. Он отлично вписывается в шумные компании и ламповые посиделки с семьей. Канал «Всегда Вкусно!» рассказал, что лучше употреблять: пиво или вино.
Диетологи не раз отмечали пользу красного вина. Оно содержит антиоксиданты, которые снижают уровень плохого холестерина и защищают сердце. Также регулярное употребление этого напитка помогает избавиться от воспаления.
Этим же славится и пиво. В хмеле и злаках также содержатся антиоксиданты, предотвращающие развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, полезным этот напиток делают минералы и витамины группы В.
Эксперты придерживаются мнения, что любой алкоголь негативно сказывается на качестве сна и здоровье печени. Именно поэтому в его употреблении важна умеренность.
Людям с лишним весом нужно быть особенно аккуратными как с вином, так и с пивом. Оба напитка содержат много калорий, что повышает риск интенсивного набора массы при регулярном употреблении.
Ранее мы рассказывали, что нельзя есть перед сном.
Настасья Кузьмина
Фото: Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Не похмелье, а ясная голова: три правила с утра до ночи — и волшебный напиток перед сном
Новогодний тост влетит в копеечку: в России резко подорожало игристое — где самое дешёвое шампанское
Ноль — это норма: единственная безопасная доза алкоголя для печени — эксперты поставили точку в спорах
Вино из вчерашнего бокала: можно ли отравиться — как спасти вино, оставшееся с вечера
Отрави себя медленно — конкуренция водки и самогона: опыты на собственном здоровье
Как с утра не умереть с похмелья: выбираем правильный алкоголь — советуют эксперты
Интересное
Джордж Клуни на головоломки со спичками никогда не плюнет — решите за 17 секунд: ваш IQ будет равен 151
2:30 – 13 декабря
Судороги — это не про вены: главная причина скрывается в сухом воздухе и одном минерале — без него не работают все остальные
2:02 – 13 декабря
В такой дом зайти стыдно — 5 позорных ошибок в интерьере: налаживаем баланс между стилем и функциональностью
1:57 – 13 декабря
Забудьте слово «возрастной»: вот как составить правильный гардероб после 60 — заставит молодежь спрашивать у вас совета по стилю
1:02 – 13 декабря
Что надеть, где встречать: советы на новогоднюю ночь для всех знаков Зодиака — украшения из каких камней подойдут каждому
0:29 – 13 декабря
Николай II в головоломках со спичками был герой — он смог решить эту задачу за 19 секунд: передвиньте 1 спичку, чтобы всё сошлось
23:33 – 12 декабря
Лучшая замена шарлотке: рецепт яблочного рулета — пеку каждые выходные
23:00 – 12 декабря
Как вы могли такое просмотреть — оптическая иллюзия, от которой становится жарко: психология в деталях
22:34 – 12 декабря
Пошумели и хватит: как запретить соседям сдавать квартиру посуточно — это легко сделать
22:00 – 12 декабря
Зима близко — скажите это орхидеям: пересматриваем режим полива
21:32 – 12 декабря
