Улучшают осанку и сдерживают боль: 4 «плюса» ортопедических стелек — объяснил травматолог-ортопед

Ортопедические стельки — это обувные вкладыши, которые поддерживают стопу, корректируют её положение и обеспечивают амортизацию. Также специальные стельки облегчают боль, вызванную разными патологиями стопы.

Авторы канала «Lisa.ru» со ссылкой на информацию, предоставленную травматологом-ортопедом, рассказали, всем ли полезны такие стельки, и в чём их основные «минусы». Отмечается, что ортопедические стельки подразделяются на основании формы, материал, размера, принципа действия.

Специалисты выделяют индивидуальные ортопедические стельки — их делают на заказ с учётом патологии пациента; готовые — универсальные и доступные к продаже; функциональные — они разработаны для конкретной цели.

В чём преимущества ортопедических стелек? Во-первых, они снижают болевой синдром, поскольку равномерно распределяют давление на стопы. Во-вторых, стельки корректируют поддержку при деформации стопы.

В-третьих, они улучшают осанку, так как исправляют дисбаланс и выравнивают тело. В-четвёртых, стельки выступают в качестве профилактики травматизма: они «поглощают» удары и обеспечивают корректное положение стопы.

Но есть и недостатки. Например, могут возникнуть проблемы с неправильной посадкой — это зависит от неверного подбора стелек. Также данный материал может быть дорогостоящим — особенно, если речь идёт об индивидуальных стельках.

Кроме того, разные стельки могут не подойти к обуви.

Ранее мы рассказывали, как правильно выбрать пиджак.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik