В Мурманске открылся филармонический сезон
Как сэкономить в новом учебном году: полезный совет для родителей
Арктический ЦОД «Ростелекома» готов решать задачи заполярного бизнеса
Современная ледовая арена "Метеор" имени Олега Сивакова открылась в Заполярном
Массовая подготовка населения навыкам оказания первой помощи пройдёт в Мурманской области
Наши гости
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Самые читаемые
Маршруты двух автобусов в Мурманске изменили из-за несогласованных ремонтных работ
10:37 – 16 сентября
В Печенгском округе начался отопительный сезон в жилых домах
10:24 – 16 сентября
Мурманчане не снижали деловую активность в период отпусков
10:10 – 16 сентября
По одному деревянному строению сгорело в Мурманске и Кандалакше
9:35 – 16 сентября
Эти 3 ошибки испортят вам отдых в ОАЭ: никогда не делайте так в Эмиратах — и вот почему
10:00 – 16 сентября
Последствия снижения ключевой ставки ЦБ: начала снижаться доходность по депозитам — какие перспективы ждут россиян
9:45 – 16 сентября
Диета Мэрилин Монро: что ела икона стиля — правда, скрытая за мифами о сырых яйцах
8:45 – 16 сентября
Диета Мэрилин Монро: что ела икона стиля — правда, скрытая за мифами о сырых яйцах
Две версии диеты Мэрилин Монро — той, что она преподносила публике, и той, которой придерживалась в жизни, основанной на ее личных записях в кулинарных книгах
Автор канала «INMYROOM» рассказал о том, что на самом деле ела Мэрилин Монро.
Оказывается, ее знаменитая диета из сырых яиц и стейков была скорее образом для прессы.
Недавно на аукционе продали ее личные поваренные книги с пометками, и там все выглядело иначе. По записям выходит, что она завтракала обычной кашей с тостами, обедала пастой или яйцами, а на ужин ела мясо с овощами. И обязательно позволяла себе десерт — мороженое или пудинг.
Главный ее секрет был не в каких-то хитростях, а в том, что она не мучила себя ограничениями, ела простую еду и всегда оставляла место для маленьких радостей вроде сладкого.
Ранее мы рассказывали, какие 4 повседневных привычных продукта не дают успокоить скачки сахара в крови
фото с канала «INMYROOM»
Лента новостей
2:04 – 16 сентября
0:45 – 16 сентября
0:15 – 16 сентября
0:00 – 16 сентября
22:00 – 15 сентября
20:31 – 15 сентября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 81.00 / 84.00 | 94.50 / 97.00 |
| БАНК «МСКБ» | 82.00 / 87.00 | 95.00 / 101.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 82.00 / 86.00 | 97.50 / 100.00 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Явка на выборах в Мурманской области составила 24,48%
9:53 – 15 сентября
Два ведомства упразднили в правительстве Мурманской области
9:39 – 15 сентября
Дефицит бюджета Мурманской области планируют увеличить на 4,9 млрд рублей
10:30 – 14 сентября
Губернатор Мурманской области: в районе ж/д воказала обнаружены БПЛА
22:50 – 12 сентября
