16+
Информационное агентство «Би-порт»

Диета Мэрилин Монро: что ела икона стиля — правда, скрытая за мифами о сырых яйцах

8:45 – 16 сентября 2025

Две версии диеты Мэрилин Монро — той, что она преподносила публике, и той, которой придерживалась в жизни, основанной на ее личных записях в кулинарных книгах

Автор канала «INMYROOM» рассказал о том, что на самом деле ела Мэрилин Монро.

Оказывается, ее знаменитая диета из сырых яиц и стейков была скорее образом для прессы.

Недавно на аукционе продали ее личные поваренные книги с пометками, и там все выглядело иначе. По записям выходит, что она завтракала обычной кашей с тостами, обедала пастой или яйцами, а на ужин ела мясо с овощами. И обязательно позволяла себе десерт — мороженое или пудинг.

Главный ее секрет был не в каких-то хитростях, а в том, что она не мучила себя ограничениями, ела простую еду и всегда оставляла место для маленьких радостей вроде сладкого.

Ранее мы рассказывали, какие 4 повседневных привычных продукта не дают успокоить скачки сахара в крови

фото с канала «INMYROOM»

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

грядки с клубникой

Клубники будет больше в 10 раз: 1 ложка под корень — ранние крупные ягоды

12:44 – 26 марта

Мужчина и женщина обнимаются на улице, держа одну чашку

Гороскоп на 27 марта: день с двумя лицами — 3 знака Зодиака которые в этот день не должны спорить и торопить события

12:00 – 26 марта

синяя Лада Искра

Новая «Лада-Искра» развела на 3 тысячи: недочёты модели — говорю сразу

8:16 – 26 марта

три подушки

Весенняя перезагрузка: ищем свои ошибки — строим планы на лето

7:34 – 26 марта

рассада огурцов на подоконнике

Всего 1 ложка средства: рассада огурцов как с картинки — кусты готовы к перевалке

6:46 – 26 марта

улыбчивый мужчина в колосьях

Гороскоп на четверг, 26 марта 2026 года: Близнецов ждёт масса общения, Весы будут искать компромиссы, а Стрельцы отправятся в командировку

4:44 – 26 марта

ложка со стекающим соусом

Измените свою жизнь: этот соус умеет соединять сердца — оттенки вкуса поднимут настроение в паре

2:31 – 26 марта

тарелка с овощами

5 простых продуктов, чтобы продлить жизнь: советы Лео Бокерии — профессор делает так

0:31 – 26 марта

штангенциркуль

Более 90% людей не знают: скрытые функции штангенциркуля — умеют только знатоки

23:56 – 25 марта

вид на сад сквозь куст

Обрезка сада по весне: 7 раз отмерь — особенности каждой культуры

23:44 – 25 марта