Ирина Безрукова: как живет красавица после развода с мужем и гибели сына — как жизненная философия помогает иметь правильный настрой
Как живет Ирина Безрукова
Ирина Безрукова — одна из самых красивых актрис в России. О том, как она живет, и что думает о женских чувствах, рассказали на Дзен-канале «КРАСОТА & ЗДОРОВЬЕ».
В доме артистки всегда есть цветы — дарят поклонники после выступления в театре. По утрам она занимается пилатесом.
Свой день она начинает со стакана теплой воды — так запускаются все процессы в организме. Далее она принимает душ. Завтракает Ирина за красиво накрытым столом.
Она пьет кофе не больше 2 раз в день. Иногда пьет кофе с мороженым. Утро — важная часть дня для подготовки к тому, чтобы он прошел удачно.
По мнению Ирины, людям важно получать яркие позитивные эмоции. Это поможет быстрее пережить и забыть негатив.
Она отмечает важность творческого азарта — это волна, на которой можно подняться. Страх — негативная эмоция, от которой следует избавляться. Перед спектаклем важно справляться с волнением, иначе его почувствуют зрители.
Люди, движимые инстинктом выживания, могут, к примеру, перепрыгнуть 2-х метровый забор. В момент опасности происходит выброс адреналина. Однако после таких рывков наступает физический или эмоциональный откат.
Полезно наблюдать за своими эмоциями — они постепенно растворяются, как сахар в чае. Застревать в негативе не стоит.
Ранее мы рассказывали, как живет Игорь Николаев.
Фото: kino-teatr.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Бывшая жена Аршавина заплатит 2 миллиона — судебное решение: разгромила квартиру в щепки
Концерт Татьяны Булановой закончился больницей: певицу положили под капельницу — всему виной напряжённый график
Лариса Долина после скандала: «Мне все еще могут угрожать!» - певица защитила себя от любых атак злоумышленников
На чем похудела Дубцова: спорт, любовь и гормоны — без визита к врачу не обошлось
Пресняков о заработке своего сына в Америке: «На жизнь ему вполне хватает»
Давала Боярскому пощёчины от души: любовь и боль Ларисы Луппиан — от нежности до отчаяния
Интересное
Когда свинина надоела, готовлю шашлык из курицы: то же мясо, но вкус совсем другой и соус интереснее
16:07 – 16 июля
Нежные оладьи из кабачков с зеленью со своего огорода — минимум ингредиентов
15:32 – 16 июля
Вторая волна цветения петунии будет эффектнее, если в июле с ней сделать 1 действие
9:04 – 16 июля
Какие грибы собирают в июле: список съедобных и ядовитых
15:13 – 15 июля
Когда пироги надоели, пеку бабушкины ватрушки: то же тесто, но начинка совсем другая и аромат лета
11:42 – 15 июля
Собираю по 10 кг с куста: огурцам в июле нужна одна важная подкормка
8:35 – 15 июля
Нежный пирог с персиками, который тает во рту
21:34 – 14 июля
Омлет с кабачком за 10 минут: после его пробы все просят добавки — июльский рецепт
11:24 – 12 июля
Чеснок не испортится до следующего лета: 5 золотых правил, которые сохранят урожай свежим
7:06 – 12 июля
Смородина после дождей станет слаще сахара: всего 1 компонент — и ягоды не узнать
22:14 – 11 июля
