Диабет на пороге: 10 сигналов, которые нельзя игнорировать — ваши стопы зовут на помощь
Заметили несколько признаков — бегом к врачу
Каждый десятый человек в мире страдает от диабета. Какие подсказки даёт тело, рассказал нутрициолог Игорь Ботоговский.
На диабет указывают следующие признаки: потеря волос на пальцах ног и голенях, отёчность конечностей, потеря чувствительности к теплу, холоду или боли, медленное заживление ран на ногах, грибковое поражение стоп, сухая кожа, трещины на пятках, холодные стопы, боль при движении (медицинская хромота), изменение формы стоп, изменение цвета кожи — красноватые, синеватые и белые пятна.
Все эти симптомы появляются из-за ухудшения кровообращения нижних конечностей. Увеличение уровня сахара в крови вызывает повреждение мелких нервных волокон и сосудов. Нарушение кровотока ухудшает функции иммунной системы. Это предупреждающие сигналы, а не просто временные неудобства.
Читайте также, как помочь сосудам, добавив только один продукт.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Голова станет соображать быстрее: 5 фруктов и ягод, которые мощно защищают мозг от старения
Сахарные бомбы: 5 фруктов и ягод, которые после 50 лет лучше ограничить
Кости больше не ноют: забытый вечерний напиток, который спасает суставы после 50 лет
Эффект кирпича в животе: 5 продуктов, которые извращают пользу творога для пищеварения
Рецепт идеального сна — добавьте в меню мелатонин: лучшие продукты по мнению гастроэнтеролога
Сибирский суперфрукт: учёные нашли в жимолости 44 новых полезных вещества
Интересное
Малосольные огурцы в пакете — рецепт, который передается из поколения в поколение
20:02 – 27 июля
Путь к повышению урожайности томатов, выбор за вами
13:26 – 27 июля
Подкормка с водкой для комнатных растений — правда или миф?
9:42 – 27 июля
Классический тыквенный суп-пюре со сливками — мой любимый рецепт
21:46 – 26 июля
Какие цветы лучше всего стоят в вазе и как их правильно срезать
9:17 – 26 июля
Как я мою окна в доме — проверенные хитрости, которые реально работают
20:29 – 25 июля
Народные приметы о погоде — в них есть смысл или это просто совпадения?
14:44 – 25 июля
Кабачки по-корейски за 30 минут — салат, который я делаю на все случаи жизни
7:50 – 25 июля
Как я замораживаю овощи на зиму, чтобы было вкусно и удобно
17:23 – 24 июля
Кабачковая икра на зиму — рецепт, который я готовлю каждый год
9:56 – 24 июля
