Диабет на пороге: 10 сигналов, которые нельзя игнорировать — ваши стопы зовут на помощь
Заметили несколько признаков — бегом к врачу
Каждый десятый человек в мире страдает от диабета. Какие подсказки даёт тело, рассказал нутрициолог Игорь Ботоговский.
На диабет указывают следующие признаки: потеря волос на пальцах ног и голенях, отёчность конечностей, потеря чувствительности к теплу, холоду или боли, медленное заживление ран на ногах, грибковое поражение стоп, сухая кожа, трещины на пятках, холодные стопы, боль при движении (медицинская хромота), изменение формы стоп, изменение цвета кожи — красноватые, синеватые и белые пятна.
Все эти симптомы появляются из-за ухудшения кровообращения нижних конечностей. Увеличение уровня сахара в крови вызывает повреждение мелких нервных волокон и сосудов. Нарушение кровотока ухудшает функции иммунной системы. Это предупреждающие сигналы, а не просто временные неудобства.
Читайте также, как помочь сосудам, добавив только один продукт.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Культ молодости набирает оборот: обратная сторона даунэйджинга — страх смерти никто не отменял
Самые важные ошибки в уходе за волосами: их мы совершаем каждый день — ТОП-5 процедур, требуемых пересмотра
Снижение стресса через еду: продукты, которые помогают справляться с сезонной усталостью — советы нутрициолога
Дожить до весны — справляемся с январской хандрой: психодраматист Воропаева прописывает ароматерапию
Кормление кошек сухим кормом: что должны учитывать хозяева — нюансы, без внимания к которым не обойтись
Превращают женщину в старушку и отталкивают мужчин: есть всего 3 привычки — Джорджио Армани
Интересное
К чаю делаю кекс с вареньем: тесто просто чудо — пышное, мягкое, напоминает пух
16:04 – 23 января
Определяем уровень внутренней энергии — 2 сюжета с эмоциональным подтекстом: психологическая иллюзия
15:28 – 23 января
Лидер или исполнитель: сканируем ваш характер — на помощь приходит оптическая иллюзия
14:03 – 23 января
На приготовление беляшей трачу 30 минут: делаю тесто без дрожжей и яиц — поднимается отлично, выпечка пышная и воздушная
13:03 – 23 января
Спросите подсознание — 4 дороги к счастью: исследуем психологию
11:59 – 23 января
От окон перестанет дуть: всего 10 минут времени и ноль финансовых затрат — проблема решается на раз-два без ремонта
11:02 – 23 января
Не хлопайте глазами — 3 бабочки проверят вашу бдительность: определим характер по тесту
10:01 – 23 января
Правила выезда детей из России: изменения 2026 года — что нужно учитывать
9:01 – 23 января
Моя курица такая сочная, что все думают, что заказываю в ресторане: а вот и нет — просто знаю несколько хитростей её приготовления
7:02 – 23 января
Заглянем в подсознание за 10 секунд — простой тест раскроет эмоции: психологическая практика
6:03 – 23 января
