Ошибки при оформлении интерьера спальни: нормально расслабиться и уснуть не получится — чего следует избегать

В последнее время при оформлении интерьера в спальне многие ориентируются на фото из интернета. О том, стоит ли слепо следовать трендам, рассказали на Дзен-канале «REMPLANNER/Студия дизайна/Планировщик для ремонта».

Некоторые дизайнерские решения мешают расслабиться и нормально выспаться. К сожалению, люди понимают это слишком поздно.

Если спальня оформлена в холодных тонах, которые сейчас в тренде, то там сложно расслабиться. Мозг подсознательно воспринимает их как сигнал действовать, а не расслабляться и спать. Холодные тона ассоциируются с офисом.

Не стоит в спальне делать слишком яркий свет. Он будет раздражать глаза, не позволять мозгу перейти в состояние покоя.

Многие стремятся сделать свою спальню такой же, как в отеле. Из-за этого там красиво, но неуютно. Там сложно расслабиться.

Телевизор лучше не ставить напротив кровати. Многие смотрят перед сном сериалы, однако это мешает выработке гормонов сна.

Ранее мы рассказывали, как сделать уютнее съемную квартиру.