Простуда поджелудочной — почему привычные каши превращаются в тихих убийц
Ваш завтрак может незаметно разрушать вашу поджелудочную железу
Оказывается, обычные каши способны нанести серьёзный удар по нашему здоровью.
Например, любимая всеми овсянка далеко не всегда полезна. Варёная крупа вызывает дискомфорт, тогда как кисель на основе овсянки — настоящее спасение. Его густота и приятная кислинка успокаивают желудок, а ложка мёда заменяет сахар, вот такие советы от канала «Академия Вкуса».
Коричневая гречневая крупа тоже опасна: эффект тяжести обеспечен. Однако зелёная гречка действует совершенно иначе, её нежная структура бережёт пищеварение, делая блюдо приятным, полезным и вкусным.
Ну и конечно, пшённая каша с тыквой — идеальное сочетание. Без тыквы пшено становится тяжёлой пищей, зато вместе они творят чудеса, а как вкусно!
Помните: правильное и простое питание начинается с простых решений. Заботьтесь о своём организме и пусть ваш завтрак станет началом здорового дня! Вот!
Какие продукты всегда должны быть на кухне: всё по полочкам, читаем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Температура, ломота — а потом отказывают почки: как «мышиная лихорадка» маскируется под простуду
Пора прекращать: 5 вещей нужно перестать делать после 60 лет — жизнь станет радостнее
Сохрани здоровье после новогоднего застолья: диетологи напоминают о балансе — рассказываем, как подстраховать желудок
Малосольные красавцы — можно есть их с чем угодно: раскрываем тайны советской кухни
Что убрать со стола — чтобы снизить холестерин: действенные советы от доктора Мастерковой
Праздник или мучение: как Новый год нокаутирует здоровье — 3 самые вредные традиции
Интересное
Ноль долгов в январе: 5 простых правил — как устроить шикарный Новый год и не разориться
9:02 – 29 декабря
На «завещании» и «дарении» возможности сторон по наследованию жилья не заканчиваются — существуют и другие варианты
9:01 – 29 декабря
Котик вышел из массажного салона: пушистого погладили по шерсти — найдите 11 отличий на картинках
8:01 – 29 декабря
Финансовые перспективы в 2026 году — пролить свет на ваше будущее поможет этот тест: правда скрывается за фонарями
7:02 – 29 декабря
ПДД-ликбез: 5 случаев возможности обгона при запрещающем это делать знаке — проверьте свои знания
6:02 – 29 декабря
Справедливость для него — все: один знак Зодиака всегда за баланс и правду
5:03 – 29 декабря
Салат из трёх простых ингредиентов, а на новогодний стол поставить не стыдно: кто следит за фигурой — он хорош вдвойне
3:03 – 29 декабря
Задание для внимательных людей: только они найдут на рисунках все 11 отличий — примите вызов
1:01 – 29 декабря
Есть у каждого на кухне: волшебная закуска из простых продуктов — семейный рецепт
0:19 – 29 декабря
Собаки, которые долго привыкают к человеку: 3 самые нелюдимые породы — они оценивают нас месяцами
0:02 – 29 декабря
