Новый терминал аэропорта Мурманска: как строители уберегли стройку от взрывов
Цена не растет, скорость не падает: рецепт отличного Интернета от мурманского провайдера
Мурманская филармония приглашает на праздничные концерты
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание «Эстакада» в Оленегорске
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в городе Кандалакша
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
Мурманский областной драмтеатр готовит предновогоднюю премьеру
18:27 – 22 ноября
На ямочный ремонт дворов в Мурманской области в следующем году направят 300 млн рублей
17:42 – 22 ноября
«Проверка происхождения денежных средств» стоила жительнице Видяева трех млн рублей
16:56 – 22 ноября
В день рождения местного отделения Союза писателей России в Мурманске пройдет поэтический вечер
15:49 – 22 ноября
Шарлотка с яблоками: один маленький секрет при приготовлении теста — выпечка получится воздушной
19:27 – 22 ноября
Удача или разорение: выгодно ли покупать китайские авто — рынок меняется
19:15 – 22 ноября
Давление в шинах — почему важно держать руку на пульсе
19:03 – 22 ноября
Твой имидж под угрозой — как нельзя сидеть за столом
Правильная посадка за столом — залог уверенности и гармонии
Зачастую кажется, что красивая посадка за столом — дело десятое. Ох вы и не правы, с нами согласен и канал «Валентина Хлистун | Этикет», речь пойдёт про женский этикет в основном. Впечатление о вас складывается буквально с первого взгляда глядя на вас. Представьте ситуацию: вкусно пахнет едой, разговор идёт легко, но вот ваш собеседник незаметно наблюдает за вами… А вы привыкли сидеть, закинув одну ногу на другую! Все с вами понятно …
И вот тут и начинаются проблемы. Закинутая нога создаёт ощущение неловкости, вызывает ассоциации с недостатком уверенности. Важно помнить, что наши тела сами по себе передают сигналы окружающим, даже если мы сами этого не осознаём. Другие та, все видят со стороны.
Правильно сидеть значит демонстрировать воспитание, спокойствие и собранность. Элегантность проявляется не только в дорогой одежде, но и в грамотной посадке. Для женщин существует идеальный вариант — знаменитая позиция «кембриджский крест»: аккуратное скрещение колен и ровные стопы параллельно друг другу. Такая поза создаёт чувство стабильности и утончённости, но и красиво, согласитесь.
Что ещё важнее, правильное положение тела помогает нам расслабиться внутренне, улучшает осанку и избавляет от лишнего напряжения. А уж представляете, какое удовольствие испытывать свободу движений и дыхания? И беседу легко вести и к вам уважение.
Итак, давайте подведём итог, что получилось: когда вы занимаетесь важным делом — будь то ужин с друзьями или переговоры по работе, ваши ноги тоже работают на вашу репутацию. Помните золотое правило — лучше всего держать ноги ровно и параллельно, либо слегка перекрестить колени, сохраняя линию красивой и гармоничной фигуры.
Да-да, друзья мои, хороший этикет начинается именно с маленьких деталей, включая правильную посадку за столом, а не на бочке без крышки. Ваш внешний вид — отражение вашего внутреннего состояния. Будьте внимательны к своим привычкам, учитесь владеть собой и наслаждайтесь жизнью с уверенностью и грацией.
Статная женская спина, кроме красоты она о многом говорит в пользу своей хозяйки — здоровая, сильная и с характером.
Лента новостей
19:15 – 22 ноября
19:03 – 22 ноября
17:03 – 22 ноября
16:16 – 22 ноября
16:03 – 22 ноября
15:03 – 22 ноября
14:03 – 22 ноября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 80.00 / 82.50 | 92.50 / 95.50 |
| БАНК «МСКБ» | 77.00 / 82.00 | 91.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.35 / 81.50 | 92.80 / 94.50 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Степана Мурманского отправили в колонию на девять лет
18:53 – 21 ноября
Мурманский арбитражный суд отказался передавать кинотеатр «Полярный» администрации Апатитов
16:21 – 21 ноября
Старый терминал мурманского аэропорта закрыли на реконструкцию
15:08 – 21 ноября
Как выглядит новый терминал мурманского аэропорта глазами пассажира
13:33 – 21 ноября
