Ребристые и тусклые ногти — почему ваш организм кричит SOS
Странности с ногтями могут рассказать гораздо больше, чем кажется
Ваш маникюр потерял привлекательность и что стало с вашими ноготками, разбираемся с каналом «Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье»? Возможно, дело вовсе не в лаке! Изменения ногтей могут говорить о неполадках внутри организма. Давайте разберёмся вместе, и все внимательно рассмотрим!
Красота против здоровья
Наши ногти состоят преимущественно из кератина, формирующегося в области корня ногтя. Здоровье ногтей зависит от множества факторов: питания, болезней, ухода и даже возраста. Но как разобраться, где норма, а где повод задуматься? И что делать и куда бежать!
Продольные борозды
Эти вертикальные полоски на ногтях могут появиться вследствие обезвоживания, неправильного ухода или дефицита важных элементов вроде биотина, железа и цинка. Вот как, сами понимаете диагноз ставит врач, бегом к нему.
Поперечные линии
Горизонтальные полосы (или линии Бо) появляются внезапно и проходят сразу по нескольким ногтям. Причинами могут быть тяжёлые инфекционные заболевания, сильные стрессы или гормональные сбои. Так организм показывает нам, что была сильная нагрузка на тело. Но это все теория, а практика — к врачу.
Тусклый взгляд, совсем тусклый
Потеря натурального блеска и прозрачного оттенка может означать нехватку важнейших витаминов, микроэлементов или же внутренние проблемы организма, все будет известно после обследования, вперёд.
Красный флажок
Стоит обратиться к врачу, если заметны новые и прогрессирующие изменения ногтей, сопровождаемые дополнительными симптомами: слабость, утомляемость, снижение аппетита, кожные высыпания или ухудшение самочувствия.
Выход есть? Выход есть всегда!
Простые шаги, такие как сбалансированный рацион, достаточный питьевой режим, защита рук от химии и правильный маникюр, способны вернуть вашим ногтям здоровую сияющую поверхность. Но это видимая красота, а сначала полное обследование у врачей, узнаем что и как, лечимся, и более — никак!
Так что прислушивайтесь к своему организму, вовремя реагируйте на тревожные знаки и будьте здоровы!
Не позволяйте красть ваше здоровье, формула питания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Судороги — это не про вены: главная причина скрывается в сухом воздухе и одном минерале — без него не работают все остальные
Русский деликатес — секрет долголетия: вот чем полезны малосольные огурчики
Как обмануть возраст после 60 — пять простых шагов, чтобы стать моложе на 20 лет
Пойдёт насмарку: с чем нельзя пить зелёный чай — особенно при приёме лекарств
Мини-огород на подоконнике: как вырастить салат зимой — витамины круглый год
Осенняя усталость: какие продукты заряжают энергией лучше кофе — список от диетолога
Интересное
Тайна Советского Союза: зачем в СССР повсеместно высаживали тополя — их пух сводит с ума каждое лето
10:27 – 10 января
Пальчики оближешь: лучшие рецепты маринада для сочного мяса и шашлыка — одобрено экспертами
9:26 – 10 января
Гороскоп на воскресенье, 11 января 2026 года, для всех знаков Зодиака: Стрельцам — успех, Девам — осмысление, Козерогам — прилив энергии
4:44 – 10 января
Ограничение скорости в 2026 году: водителям напомнили основные правила
1:03 – 10 января
Циклон «Фрэнсис» — не самое страшное: водителям рассказали, как не остаться без АКБ в сильные морозы
0:06 – 10 января
Спутник ваших грез — узнайте, где вас ждет судьбоносная встреча: подключает тесты к личной жизни
23:33 – 9 января
Получаются с первого раза: слойки для всех — не требуют навыков
23:07 – 9 января
Три знака Зодиака окажутся в жерновах судьбы: после 11 января 2026 года будет непросто — но все, что ни делается, к лучшему
22:44 – 9 января
Подорожает всё: изменения в коммунальных платежах — тарифы за год вырастут 2 раза
22:06 – 9 января
Смешивайте смело: бензин отличается только количеством присадок — разницы не почувствуете
21:29 – 9 января
