Никакой амортизации
Сунул ногу — и пошёл шлёпать по дому. Оказывается, мягкие домашние тапки опасны для здоровья. За мнимый комфорт придётся платить болями в спине. Где взаимосвязь, рассказал канал «О здоровом образе жизни, красоте и счастье».
В мягком тапке нога проваливается, не получая нужной опоры. Свод стопы опускается — привет, плоскостопие. Дальше искривление идёт вверх: из-за неправильного вектора нагрузки перегружаются колени, ломается биомеханика позвоночника, болит поясница.
Отсюда вылезает целый ворох болезненных последствий: боли в стопах и икрах, ватные ноги под конец дня, воспалённые суставы, боли в пояснице, ускоренное изнашивание хрящей, «замыкание» в пояснице при долгой ходьбе по дому, невозможность долго стоять от тянущей боли в позвоночнике.
Читайте также, по каким симптомам в стопах и голенях можно распознать диабет.
Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.
19:44 – 13 марта
18:44 – 13 марта
18:20 – 13 марта
17:46 – 13 марта
16:44 – 13 марта
16:33 – 13 марта
16:20 – 13 марта
15:46 – 13 марта
15:15 – 13 марта
14:46 – 13 марта