16+
Информационное агентство «Би-порт»

Секреты здоровья поджелудочной: первые симптомы, которые мы игнорируем — рекомендации доктора Мехтиевой, гастроэнтеролог с 32-летним стажем

12:53 – 9 декабря 2025

Как наладить работу пищеварительного тракта

Поджелудочная железа — важный орган, про который мы часто забываем и не думаем как же ей помочь справится с повседневными недугами. При этом мы несколько раз в день можем интересоваться как наладить работу пищеварительного тракта, как снизить уровень холестерина и сахара в крови. Какие продукты помогут вашей поджелудочной железе оставаться здоровой рассказывает Чудогород.ру.

Начать лечение необходимо с появления первых симптомов.
Гастроэнтеролог с 32-летним стажем центра профессора Мехтиева рассказывает о ферментной недостаточности поджелудочной железы. Как правило, она выражается расстройством пищеварения и проявляется в виде диареи или плохого стола.

Для точного определения причины сдайте анализ кала (копрограмму) и на фекальную эластазу, а так же биохимический анализ крови. Эти показатели точно скажут вам есть ли ферментная недостаточность или причина кроется в другом. Появится ясность, благодаря которой вы решите проблему гораздо быстрее, чем если будете просто слушать советы соседей. Нарушение активации ферментов поджелудочной железы часто вызваны употреблением алкоголя и жирной пищи. Да, настолько просто, поэтому старайтесь исключить это из своего рациона.

В качестве профилактики рекомендуется не забывать о бактериях, которые содержатся в некоторых кисломолочных продуктах, но мы их к сожалению игнорируем. Рекомендуются добавить в свой рацион простоквашу, сыворотку, несладкие йогурты и нежирную сметану.

В случае выявления ферментной недостаточности специалист вам назначит курс лечения.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

Ранее мы рассказывали, как уберечь себя от гонконгского гриппа.

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Полное лунное затмение в Деве 3 марта 2026: кого из знаков Зодиака ждёт финансовый прорыв?

12:02 – 24 января

Яблоки, запечённые с ягодами, орехами и мёдом: невероятная вкуснятина — шарлотка «отдыхает»

11:01 – 24 января

Как удалить ледяную корку на лобовом стекле за 1 минуту: без усилий и повреждений поверхности — лайфхаки для водителей

10:32 – 24 января

Минтай готовлю секретным способом: на вкус становится похожим на лобстера — все челюсти на пол роняют, когда говорю, что делаю

9:01 – 24 января

Придётся «почесать репу» — эта головоломка многим не даётся

8:57 – 24 января

МАЗ: что стало с заводом после развала СССР — история предприятия

7:02 – 24 января

Волшебное свойство обычной фольги: помогите своему роутеру — забудьте про проблемы со связью

6:01 – 24 января

На шерсть надежды мало: породы собак, которые сильно мёрзнут зимой — без одежды не обойтись

5:02 – 24 января

Пересадка комнатных растений — 3 главные ошибки в технологии: присмотритесь к цветочным горшкам

3:04 – 24 января

Сугроб на крыше — проблемы на дороге: не спешите выезжать в зиму

2:57 – 24 января