16+
Информационное агентство «Би-порт»

Секреты здоровья поджелудочной: первые симптомы, которые мы игнорируем — рекомендации доктора Мехтиевой, гастроэнтеролог с 32-летним стажем

12:53 – 9 декабря 2025

Как наладить работу пищеварительного тракта

Поджелудочная железа — важный орган, про который мы часто забываем и не думаем как же ей помочь справится с повседневными недугами. При этом мы несколько раз в день можем интересоваться как наладить работу пищеварительного тракта, как снизить уровень холестерина и сахара в крови. Какие продукты помогут вашей поджелудочной железе оставаться здоровой рассказывает Чудогород.ру.

Начать лечение необходимо с появления первых симптомов.
Гастроэнтеролог с 32-летним стажем центра профессора Мехтиева рассказывает о ферментной недостаточности поджелудочной железы. Как правило, она выражается расстройством пищеварения и проявляется в виде диареи или плохого стола.

Для точного определения причины сдайте анализ кала (копрограмму) и на фекальную эластазу, а так же биохимический анализ крови. Эти показатели точно скажут вам есть ли ферментная недостаточность или причина кроется в другом. Появится ясность, благодаря которой вы решите проблему гораздо быстрее, чем если будете просто слушать советы соседей. Нарушение активации ферментов поджелудочной железы часто вызваны употреблением алкоголя и жирной пищи. Да, настолько просто, поэтому старайтесь исключить это из своего рациона.

В качестве профилактики рекомендуется не забывать о бактериях, которые содержатся в некоторых кисломолочных продуктах, но мы их к сожалению игнорируем. Рекомендуются добавить в свой рацион простоквашу, сыворотку, несладкие йогурты и нежирную сметану.

В случае выявления ферментной недостаточности специалист вам назначит курс лечения.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

Ранее мы рассказывали, как уберечь себя от гонконгского гриппа.

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Девочка за партой сдаёт экзамен.

Юлия Барановская поделилась переживаниями из-за ЕГЭ дочери

13:06 – 4 июня

Панорама Санкт-Петербурга.

Суд восстановил в должности ректора СПбГУП Александра Запесоцкого

17:03 – 1 июня

Дачный участок

Сорняки высохнут до корней: копеечный раствор с крахмалом и содой вместо прополки

1:03 – 30 мая

Volga C50

Geely больше не купят: новая российская «Волга» оказалась дешевле почти на 700 000 рублей

23:04 – 29 мая

три кулона

Ваша романтическая потребность — 1 кулон из трех знает правду: прислушайтесь к интуиции

22:07 – 29 мая

Ягоды в тарелке

Голова станет соображать быстрее: 5 фруктов и ягод, которые мощно защищают мозг от старения

21:41 – 29 мая

сушки и рюкзак

Избавьтесь от багажа прошлого — потратьте 15 секунд на самоанализ: тест по сумкам

20:17 – 29 мая

Клубника на грядке

Клубника не пойдёт в лопухи: одна ложка правильного удобрения для рекордного размера ягод

19:11 – 29 мая

три бумеранга

Бумеранг в ваших мыслях — 1 подсказка изменит жизнь: избавьтесь от навязчивой мысли при помощи теста

18:03 – 29 мая

Банан, ананас и арбуз на столе

Сахарные бомбы: 5 фруктов и ягод, которые после 50 лет лучше ограничить

17:32 – 29 мая