16+
Информационное агентство «Би-порт»

Секреты здоровья поджелудочной: первые симптомы, которые мы игнорируем — рекомендации доктора Мехтиевой, гастроэнтеролог с 32-летним стажем

12:53 – 9 декабря 2025

Как наладить работу пищеварительного тракта

Поджелудочная железа — важный орган, про который мы часто забываем и не думаем как же ей помочь справится с повседневными недугами. При этом мы несколько раз в день можем интересоваться как наладить работу пищеварительного тракта, как снизить уровень холестерина и сахара в крови. Какие продукты помогут вашей поджелудочной железе оставаться здоровой рассказывает Чудогород.ру.

Начать лечение необходимо с появления первых симптомов.
Гастроэнтеролог с 32-летним стажем центра профессора Мехтиева рассказывает о ферментной недостаточности поджелудочной железы. Как правило, она выражается расстройством пищеварения и проявляется в виде диареи или плохого стола.

Для точного определения причины сдайте анализ кала (копрограмму) и на фекальную эластазу, а так же биохимический анализ крови. Эти показатели точно скажут вам есть ли ферментная недостаточность или причина кроется в другом. Появится ясность, благодаря которой вы решите проблему гораздо быстрее, чем если будете просто слушать советы соседей. Нарушение активации ферментов поджелудочной железы часто вызваны употреблением алкоголя и жирной пищи. Да, настолько просто, поэтому старайтесь исключить это из своего рациона.

В качестве профилактики рекомендуется не забывать о бактериях, которые содержатся в некоторых кисломолочных продуктах, но мы их к сожалению игнорируем. Рекомендуются добавить в свой рацион простоквашу, сыворотку, несладкие йогурты и нежирную сметану.

В случае выявления ферментной недостаточности специалист вам назначит курс лечения.

Статья носит информационный характер и не является медицинским назначением. Требуется консультация квалифицированного врача.

Ранее мы рассказывали, как уберечь себя от гонконгского гриппа.

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Рябиновая настойка

Осень в бутылке: как приготовить домашнюю рябиновку, которая заменит дорогой коньяк

14:38 – 9 сентября

Мешок с монетами лежит на банкнотах

У мужа Татьяны Булановой нашли долги по налогам на 1,1 млн рублей

13:24 – 9 сентября

Зал заседания суда

Дело о гибели девушки из Мурино дошло до суда спустя пять лет

12:16 – 9 сентября

Тренч винного цвета

Бежевый тренч больше не база: стилисты назвали 3 цвета, которые заменят его этой осенью

11:54 – 9 сентября

Вишневое варенье

Густое вишневое варенье с миндальным ароматом за 10 минут: почему косточка — главный ингредиент

9:14 – 9 сентября

Декоративная штукатурка

Чем отделать потолок вместо натяжного: 4 рабочие альтернативы

6:34 – 9 сентября

Яблочные пончики

Самый быстрый десерт к чаю: яблоки в кляре на сковороде — вкуснее, чем в духовке

3:19 – 9 сентября

Писатель Харуки Мураками

Почему у человека нет друзей: мудрая цитата Харуки Мураками — всё объяснил

0:46 – 9 сентября

Французский яблочный пирог

Весь сентябрь делаю французский яблочный пирог — больше яблок, чем теста

22:49 – 8 сентября

Томаты

После уборки томатов обязательно проливаю грядки: 5 литров на метр — и почва как новая весной

20:08 – 8 сентября