И все выходные будут свободны
Всем знаком этот тремор перед беспорядком. С чего начать? Как подступиться? Гора вещей, которые надо постирать, ковёр с недельным пятном от кофе, ещё эта раковина, полная посуды. Оказалось, все гораздо проще, чем кажется.
Организатор пространства и энергокоуч Ирина Яшина уверяет, что всего за минуту можно достичь порядка. Придя домой, не оставляйте обувь на коврике у порога, а расположите её сразу на полке или сушилке. Распаковав заказ с ПВЗ, соберите обёртку и сразу отнесите в мусор. После душа развесьте полотенце на змеевике, а не бросайте на пол. По времени это лишь несколько секунд, а результат — мгновенный.
— Вернуть вещь на место — это мгновение, — говорит наш эксперт. — Надо лишь ввести это в привычку.
И этот навык очень легко распространить на весь дом. Разбейте большое дело на микро-задачи. Пора навести порядок в кладовке? Уделите по 5 минут в день для каждой полки. Уделить внимание домашним цветам? За пару минут полейте каждый горшок. На следующий день посвятите пару минут обрезке сухих листьев.
— Не исключено, что вы увлечётесь и наведёте порядок в шкафу за целых 10 минут, — допускает Ирина Яшина. — Тогда у вас будет отличный повод похвалить себя и чем-то вознаградить.
Правило одной минуты можно распространить на все сферы жизни. Уделять совсем немного времени на решение маленьких задач, чтобы сэкономить его для более приятных целей.
Ранее мы рассказывали о 4 способах очистить кухонную утварь до ослепительного блеска.
Людмила Буткова
Фото: скрин Youtube
8:44 – 27 февраля
8:07 – 27 февраля
4:46 – 27 февраля
4:45 – 27 февраля
3:46 – 27 февраля
2:44 – 27 февраля
1:44 – 27 февраля
0:46 – 27 февраля
23:44 – 26 февраля
22:44 – 26 февраля