16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
5:49 Среда 24 июля 2024

В Легкоатлетическом манеже Мурманска состоится бесплатный мастер-класс по йоге

17:25 – 21 июня

Принять участие в нём смогут 100 любителей этого вида спорта

В субботу, 22 июня 2024 года в Легкоатлетическом манеже Мурманска состоится бесплатный мастер-класс по йоге. Мероприятие пройдёт в честь Международного дня йоги.

Как сообщили организаторы, принять участие в нем смогут 100 любителей этого вида спорта.

В программе мероприятия запланированы теоретические вопросы, дыхательные практики, асаны, медитация, шавасана, ответы профессионального тренера на вопросы участников. Отмечается, что практики адаптированы для любого уровня подготовки.

Для тренировки потребуются комфортная спортивная одежда и обувь, коврик для йоги.

Фото: Ксения Минко

Лента новостей