Избегайте этих трех Ж: за них поджелудочная не скажет вам «спасибо» — от каких продуктов лучше отказаться при панкреатите
Чтобы не случались рецидивы, стоит пересмотреть образ жизни и питания.
Автор блога «Дневник здоровья» рассказала о списке продуктов, от которых стоит отказаться при воспалении поджелудочной железы. Он называется «три Ж». За эти три Ж поджелудочная точно не скажет вам «спасибо» — Жирное, Жареное, Желток.
Основная цель диетотерапии — снизить нагрузку на поджелудочную железу. А поскольку продукты, в которых высокое содержание жира, перегружают пищеварительный тракт и стимулируют выработку ферментов поджелудочной железы, от них лучше отказаться.
Так же специалисты рекомендуют исключить из рациона пряности и обилие специй, острые продукты, маринады и соления, алкоголь, кофеинсодержащие напитки, газированную воду и сладкие напитки, копчености, хлебобулочные изделия, кондитерские изделия и сладости.
Ранее мы рассказывали про 7 признаков больной поджелудочной железы.
Ольга Артасова
Фото: freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Опаснее, чем алкоголь: нутрициолог назвал три главных врага поджелудочной — что на самом деле её разрушает
Здоровье поджелудочной железы: скрытая угроза — почему даже яблоко опасно
Секреты здоровья поджелудочной: первые симптомы, которые мы игнорируем — рекомендации доктора Мехтиевой, гастроэнтеролог с 32-летним стажем
Молоко против поджелудочной — почему болит и какие три продукта спасают
Не укусит за бочок: какие каши показаны при панкреатите — только 4 вида
Что не так с поджелудочной железой расскажет утро: 5 симптомов, которые свидетельствуют о дисфункции органа
Интересное
Тест на деменцию: найдёте 10 лиц на картинке?
11:42 – 14 августа
Фундамент из пластиковых бутылок сэкономит 100 000 рублей на даче: где метод работает безотказно, а где категорически запрещён
11:14 – 14 августа
Врачи скрывают: колени болят не от возраста, а от безделья — 3 простых упражнения, которые это докажут без дорогих таблеток и процедур
8:57 – 14 августа
Перцы созреют быстрее в августе: одна подкормка плюс обрезка, и урожай будет в 2 раза больше и слаще
4:41 – 14 августа
Чимичурри вместо майонеза: полезный соус из базилика, который заменит кетчуп навсегда и преобразит любое блюдо
22:22 – 13 августа
Салат «Новелла» вместо оливье? Лёгкий, интересный, бюджетный — готовьте за 10 минут на ужин и удивляйте близких
20:35 – 13 августа
Огурцы в августе: правильный уход иначе — листья остаются зелёными, завязи продолжают расти до самых заморозков
18:25 – 13 августа
Важный этап многолетнего лечения семилетней американки завершился в Санкт-Петербурге
16:05 – 13 августа
Сливочный суп с лисичками: ресторанное блюдо за 20 минут, которое согреет в августовский дождь и удивит семью
16:02 – 13 августа
Виноград под угрозой: как спасти урожай от ос 5 простыми методами, которые работают без ядов и химии
14:17 – 13 августа
