Как определить, что сосуды забиты: 5 признаков — проверьте свои ноги
Атеросклероз может поражать любой сосудистый орган, особенно опасно поражение сосудов сердца.
Существует 5 явных признаков того, что ваши сосуды забиты. О них рассказал автор блога «REHAB.YOU».
1. Зябкость ног
Зябкие ноги — это первый признак сниженного кровоснабжения.
Чтобы проверить, разотрите ноги и, если вам станет теплее, значит кровоток пошел.
2. Перемежающаяся хромота
Перемежающийся вид хромоты — это попеременное передвижение с постоянными остановками на отдых. Чем меньше метров вы можете пройти без остановки, тем запущеннее состояние.
3. Лысые голени
Лысые голени и икры — показатель нарушенного питания клеток, из-за чего волосы просто не растут, так как нет питания.
4. Ногти растут медленно
Та же причина, что и с волосками на голенях: нет должного питания. Также ломкие по структуре ногти и отсутствие естественной защиты от микробов и грибков.
5. Синюшная и бледная кожа
Если такой оттенок кожи сохраняется даже летом — это нарушенная проходимость сосудов. Ткани страдают, забиваются, нет циркуляции. Как раз после синюшности начинается полная зябкость конечности.
Ранее мы рассказывали про атеросклероз аорты и его последствия для организма.
Ольга Артасова
Фото: freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Варикоз и питание: флеболог назвал 5 продуктов-врагов, которые превращают ноги в свинец — откажитесь, и отёки спадут за неделю
Зимний сок Чистый изумруд из переросших огурцов: витаминный напиток, который лечит суставы
Школьная форма и повседневная одежда: 4 ткани, которые врачи запрещают покупать детям этой осенью
Два упражнения у стены по 40 секунд: как убрать холку и расправить плечи без массажа
Пшенная каша по ГОСТу 1978 года: почему врачи срочно советуют вернуть ее в рацион после 50 лет
Тест на скрытый инсульт: увидите ли вы цифру 74 за 5 секунд? Проверьте себя прямо сейчас
Интересное
Зимний опёнок: где искать гриб, который растёт даже после морозов, и что из него приготовить
23:24 – 10 ноября
10 чёрных платьев на Новый год 2027: модели, которые подчёркивают фигуру и выглядят дорого
20:34 – 10 ноября
Ноябрьская обработка яблонь: мочевина против парши — что сделать сейчас, чтобы летом получить красивые плоды
18:11 – 10 ноября
Неровная плитка в ванной: модный дизайнерский приём или всё-таки строительный брак?
15:27 – 10 ноября
Картофель в соляной корке и нежное пюре с копчёным сыром: рецепт в духе Джины Нилли
12:33 – 10 ноября
Вместо плитки — тигриные полосы: дорожка, которая удивляет соседей
9:48 – 10 ноября
Готовлю ту самую классическую лазанью с фаршем: сочная, с тягучим сыром, а от моего идеального соуса бешамель без комочков вся семья прыгает от счастья
6:42 – 10 ноября
Наши деды утепляли дома так, что они стоят сто лет: забытые материалы, которые работают до сих пор
2:28 – 10 ноября
Стена-дровница вместо сарая: как собрать из досок аккуратный забор для хранения дров за пару выходных дней
23:24 – 9 ноября
Даже растворимый кофе станет вкуснее: 1 щепотка прямо в чашку — никакой горечи, вкус как в кофейне, утро начинается с улыбки, экономия на зёрнах
20:31 – 9 ноября
