Как определить, что сосуды забиты: 5 признаков — проверьте свои ноги
Атеросклероз может поражать любой сосудистый орган, особенно опасно поражение сосудов сердца.
Существует 5 явных признаков того, что ваши сосуды забиты. О них рассказал автор блога «REHAB.YOU».
1. Зябкость ног
Зябкие ноги — это первый признак сниженного кровоснабжения.
Чтобы проверить, разотрите ноги и, если вам станет теплее, значит кровоток пошел.
2. Перемежающаяся хромота
Перемежающийся вид хромоты — это попеременное передвижение с постоянными остановками на отдых. Чем меньше метров вы можете пройти без остановки, тем запущеннее состояние.
3. Лысые голени
Лысые голени и икры — показатель нарушенного питания клеток, из-за чего волосы просто не растут, так как нет питания.
4. Ногти растут медленно
Та же причина, что и с волосками на голенях: нет должного питания. Также ломкие по структуре ногти и отсутствие естественной защиты от микробов и грибков.
5. Синюшная и бледная кожа
Если такой оттенок кожи сохраняется даже летом — это нарушенная проходимость сосудов. Ткани страдают, забиваются, нет циркуляции. Как раз после синюшности начинается полная зябкость конечности.
Ранее мы рассказывали про атеросклероз аорты и его последствия для организма.
Ольга Артасова
Фото: freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Варикоз и питание: флеболог назвал 5 продуктов-врагов, которые превращают ноги в свинец — откажитесь, и отёки спадут за неделю
Зимний сок Чистый изумруд из переросших огурцов: витаминный напиток, который лечит суставы
Школьная форма и повседневная одежда: 4 ткани, которые врачи запрещают покупать детям этой осенью
Два упражнения у стены по 40 секунд: как убрать холку и расправить плечи без массажа
Пшенная каша по ГОСТу 1978 года: почему врачи срочно советуют вернуть ее в рацион после 50 лет
Тест на скрытый инсульт: увидите ли вы цифру 74 за 5 секунд? Проверьте себя прямо сейчас
Интересное
Варикоз и питание: флеболог назвал 5 продуктов-врагов, которые превращают ноги в свинец — откажитесь, и отёки спадут за неделю
10:37 – 26 сентября
Шоколадные панкейки за 10 минут: пышнее оладий, вкус как от плитки шоколада, дети едят руками вместо бутербродов
7:25 – 26 сентября
Медный купорос осенью: точные пропорции, которые спасают сад от грибка — деревья зимуют здоровыми, а урожай удваивается
6:13 – 26 сентября
Квартиры в Петербурге: риелтор назвал 2 района, где цены ещё адекватные — метро рядом, ипотека доступна, успеть купить до роста
3:02 – 26 сентября
Говяжий язык — деликатес, который лечит анемию: тает во рту, гемоглобин растёт, а готовится проще, чем обычное мясо
21:45 – 25 сентября
Синдром спасателя: 4 правила, чтобы перестать жить чужой жизнью — энергия возвращается, а люди начинают уважать ваши границы
18:21 – 25 сентября
Голубика в сентябре: почему осенняя посадка лучше весенней — куст приживается за месяц, а ягоды сладкие уже следующим летом
15:34 – 25 сентября
Лао-Цзы о возрасте 50+: 5 желаний, которые крадут счастье — отпускаешь их, и жизнь течет как по маслу
12:28 – 25 сентября
От шоколада до квашеной капусты: осенний рацион для защиты от ОРВИ — советы врачей
10:15 – 25 сентября
Грибы-двойники: 4 деликатеса, которые легко спутать со смертельным ядом — вкус сводит с ума, корзина полная, но проверь 3 признака
9:12 – 25 сентября
