Как определить, что сосуды забиты: 5 признаков — проверьте свои ноги

Существует 5 явных признаков того, что ваши сосуды забиты. О них рассказал автор блога «REHAB.YOU».

1. Зябкость ног

Зябкие ноги — это первый признак сниженного кровоснабжения.

Чтобы проверить, разотрите ноги и, если вам станет теплее, значит кровоток пошел.

2. Перемежающаяся хромота

Перемежающийся вид хромоты — это попеременное передвижение с постоянными остановками на отдых. Чем меньше метров вы можете пройти без остановки, тем запущеннее состояние.

3. Лысые голени

Лысые голени и икры — показатель нарушенного питания клеток, из-за чего волосы просто не растут, так как нет питания.

4. Ногти растут медленно

Та же причина, что и с волосками на голенях: нет должного питания. Также ломкие по структуре ногти и отсутствие естественной защиты от микробов и грибков.

5. Синюшная и бледная кожа

Если такой оттенок кожи сохраняется даже летом — это нарушенная проходимость сосудов. Ткани страдают, забиваются, нет циркуляции. Как раз после синюшности начинается полная зябкость конечности.

Ранее мы рассказывали про атеросклероз аорты и его последствия для организма.

Ольга Артасова

Фото: freepik