Эти 4 продукта вызывают преждевременное старение: откажитесь от них в пользу правильного питания — начните прямо сейчас
Несколько полезных рекомендаций по питанию, чтобы наладить состояние здоровья
По мнению пластического хирурга Энтони Юона, представленные 4 продукта негативно сказываются на состоянии здоровья. Кроме того, их употребление приводит к тому, что организм стареет раньше положенного срока, рассказали «Новости Мурманской области».
Итак, какие продукты не стоит употреблять:
Подгоревшее мясо, поджаренный на сковородке бекон. Дело в том, что в процессе приготовления этих блюд образуются гетероциклические амины, вызывающие преждевременное старение. Также они могут быть причиной появления злокачественных новообразований.
Газировка. Она опасна из-за гликирования — процесса, возникающего из-за присутствия рафинированных углеводов и сахара. Из-за употребления большого количества подобных напитков каждый год умирают около 200 тысяч человек по всему миру.
Торты, конфеты, чипсы и пончики. Они содержат произведённые в лаборатории консерванты для длительного хранения. При этом данные продукты вызывают в человеческом организме преждевременное старение.
Чрезмерная солёная еда. Она негативно отражается на состоянии кожи, вызывает её старение, задерживает воду. Это приводит к появлению отёков и расстройствам функции ЖКТ.
Ранее мы рассказывали, какие продукты повышают риск деменции более чем на 80%.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
Лента новостей
Нежный соус для курицы: готовлю из сметаны — семья каждый раз просит добавки
13:45 – 26 февраля
Излучение от смартфона: когда оно опасно — ответили ученые
12:45 – 26 февраля
