16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
12:54 Суббота 7 июня 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

ДТП с электросамокатом и велосипедом произошли в Апатитах

12:41 – 7 июня

ВТБ: банки начнут снижение ставок по вкладам на средние и длинные сроки

11:45 – 7 июня

В Мурманской области проведут Всероссийскую ярмарку трудоустройства

11:02 – 7 июня

Подвесной потолок горел в квартире в Полярных Зорях

10:28 – 7 июня

Китай и Россия: почему брак между русским и китаянкой решительно невозможен — особенности менталитета

12:51 – 7 июня

Закупайте лотерейные билеты: с 8 июня этим знакам Зодиака начнет невероятно вести — кто станет баловнем Фортуны

12:10 – 7 июня

Странное лакомство: почему собакам так нравятся одуванчики — разбираемся в причинах

11:55 – 7 июня

Яркий перекус: рулет из лаваша с ветчиной и огурцом

17:29 – 11 апреля

Любимая еда — это далеко не всегда дорогущие и сложноприготовленные блюда.

Еда должна дарить настроение, а ничто так не поднимает настроение, как яркие цвета. Поэтому предлагаем приготовить очень простую и, конечно же, цветную закуску из лаваша и обычных ингредиентов, которые найдутся в вашем холодильнике.

На два листа тоненького лаваша понадобится граммов 300 ветчины, пара штучек огурцов, несколько ложек майонеза, 200 граммов сыра и 3 яйца.

Не перестаю повторять, что все гениальное просто. Этот рецепт мы нашли на канале Melissa Live. И что предлагает автор?

Очень тонко нарезать ветчину с помощью овощерезки, сделать огуречные слайсы, яйцо и твердый сыр натереть на терке. Из всего этого собрать яркий красивый рулет на основе лаваша.

Для этого лаваш расстелить на рабочей поверхности, смазать его майонезом, присыпать тертым сыром, а после разложить тонко нарезанные огурцы и ветчину по всей поверхности, скатать в рулетик. Можно помочь себе с помощью чистой ткани или пищевой пленки.

Получившуюся колбаску нарезать порционно. На срезе красота получается невероятная. А еще это очень вкусно! Кстати, и в качестве закуски на праздничный стол тоже подойдет. Такое яркое блюдо поднимет гостям настроение. Майонез можно заменить на натуральный йогурт, мы совсем недавно рассказывали, как приготовить его самостоятельно.

А какие легкие блюда готовите вы? И легкие — это про все: про процесс приготовления, калорийность и настроение.

Напомним, ранее мы писали о том, как приготовить быстрый пирог с творогом.

Надежда Сергеева

Фото: FreePik

Лента новостей