16+
Информационное агентство «Би-порт»

Нешуточные споры: польза и вред куриных яиц — иногда этот продукт даже может излечить

12:45 – 23 апреля 2025

Пожилым людям врачи рекомендуют употреблять от трех до пяти штук в день

Яйца — пожалуй, один из самых спорных продуктов. Многие считают, что есть их в большом количестве нельзя, другие, наоборот, советуют употреблять их в пищу каждый день. Канал «Рецепты здоровья мира» рассказал всю правду о яйцах.

Известно, что в этом продукте содержится много белка. Он особенно полезен для пожилых людей. История знает случай, когда простые куриные яйца спасли 85-летнего мужчину от изнурения.

Из СССР до нас дошел миф о том, что продукт повышает уровень плохого холестерина, однако это неправда. Он, наоборот, снижает его содержание в организме. В этом помогает цистеин, аминокислота, находящаяся в белке.

Яйца часто могут заменить пищевые биодобавки. Они содержат витамины группы В, А, Е, D3. Коллаген помогает поддерживать волосы, ногти и кожу в отличном состоянии.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

миска с листьями шпината

Магний в тарелке: 5 продуктов защитят нервы и сосуды — пилюли не работают

19:29 – 24 апреля

вид теплицы изнутри

Открываю сезон теплицы: 4 базовых элемента в почве — весенняя забота

18:46 – 24 апреля

три драгоценных камня

Бриллиант или подделка: узнайте всю правду о вашей верности — пройдите экспресс-тест

17:53 – 24 апреля

улыбчивая девушка с веснушками

Солнце взойдёт: после 26 апреля 3 знака Зодиака начнут новую страницу — череда неудач завершится

17:14 – 24 апреля

Грехова и Заряднов на сцене

Пианистка Грехова отрицает насилие над мужем: «Не била я его и не удерживала силой!» — в возбуждении уголовного дела отказано

16:29 – 24 апреля

мужчина заевает

Апрельская сонливость сильнее, чем зимой: 4 группы продуктов, которые вернут бодрость — весенняя тарелка от доктора Самойловой

15:46 – 24 апреля

четыре фонаря

Свет внутри вас: найдите свой ориентир — проводим диагностику подсознания

15:03 – 24 апреля

лукошко с малиной

Что делать с малиной весной: 3 простые правила ухода — роскошный урожай уже завтра

14:14 – 24 апреля

белые кроссовки

База, которая не надоест: белые кроссовки 2026 — снова в топе

13:37 – 24 апреля

листок подорожника в руке

Народные средства от болезней: 6 печальных примеров от терапевта — поставят точку в спорах о вреде самолечения

12:44 – 24 апреля