16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
10:56 Среда 16 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Природный пожар под телевышкой в Заполярном тушили несколько часов

10:50 – 16 июля

Третья летняя смена стартовала для юных мурманчан в лагерях у Черного моря

10:36 – 16 июля

Смартфон за 1 рубль и оплаченная связь: Билайн запустил новую акцию

10:23 – 16 июля

Информацию о невыплате стипендий в Кольском медицинском колледже проверят прокуроры

10:08 – 16 июля

Помидоры краснеют за 5 дней: простой способ с лезвием и яблоками — и никакой химии

10:45 – 16 июля

Витамины и БАДы для женщин 50+: как сохранить здоровье и красоту без крайностей — советы нутрициолога Софьи Королевой

10:39 – 16 июля

Заоблачные цены и дикая загазованность: почему Сочи не так хорош для жизни, как многие считают — 4 минуса

10:30 – 16 июля

Салат «Обжорка»: от этого блюда не оторваться — идеальный рецепт

16:29 – 25 мая

Салат получается сытным и калорийным

Салат «Обжорка» — это не только дополнение к обеду, но и полноценное блюдо на ужин. Он очень калорийный и сытный, поэтому его точно оценит ваша семья. Рецептом поделилась эксперт Людмила Плеханова.

Ингредиенты: 300 грамм говядины, 200 — моркови, 100 — репчатого лука, 4 маринованных огурца, 100 грамм майонеза, растительное масло — 50 грамм, 3 зубчика чеснока, соль и молотый перец.

Для приготовления можно выбрать любое мясо. Отлично подойдут свинина, говядина и куриное филе. Его нужно будет порезать тонкой соломкой.

Измельчите чеснок, нарежьте огурцы и репчатый лук. Эти компоненты дадут блюду больше сока и вкуса. Обжарьте овощи на сковороде с маслом.

Сметана или домашний майонез отлично подойдут в качестве заправки для салата. Приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, как приготовить ужин за 30 минут.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 78.50 / 82.50 92.50 / 94.50
БАНК «МСКБ» 77.50 / 82.00 90.00 / 93.00
МОРСКОЙ БАНК 78.75 / 81.00 92.00 / 93.50
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Власти Мурманской области ввели контроль в сфере продажи энергетиков

15:08 – 14 июля

Торговый центр начали строить в районе улицы Книповича в Мурманске

14:35 – 14 июля

Обучение в медицинских вузах вновь подорожало в РФ

11:27 – 14 июля

Самое доступное жильё оказалось в Мурманской области

10:58 – 14 июля