16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
13:13 Четверг 19 июня 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

«Роснефть» и «Росатом» обсуждают долгосрочное сотрудничество

12:30 – 19 июня

В Апатитах конфликт между соседями закончился переломом фаланги пальца и перцовым баллончиком в лицо

12:16 – 19 июня

«ВымпелКом» планирует развитие собственной телеком инфраструктуры в Мурманской области

12:02 – 19 июня

Депутаты мурманского горсовета приняли отчет главы Мурманска

11:48 – 19 июня

Жимолость не осыпается: секреты сохранения урожая — 3 главных правила

13:10 – 19 июня

Похудение летом: питание и занятия — советы нутрициолога Татьяны Красильцевой

13:00 – 19 июня

Полив томатов: почему вечерний опасен — 3 причины гнили, трещин и мелких плодов

12:45 – 19 июня

Салат «Обжорка»: от этого блюда не оторваться — идеальный рецепт

16:29 – 25 мая

Салат получается сытным и калорийным

Салат «Обжорка» — это не только дополнение к обеду, но и полноценное блюдо на ужин. Он очень калорийный и сытный, поэтому его точно оценит ваша семья. Рецептом поделилась эксперт Людмила Плеханова.

Ингредиенты: 300 грамм говядины, 200 — моркови, 100 — репчатого лука, 4 маринованных огурца, 100 грамм майонеза, растительное масло — 50 грамм, 3 зубчика чеснока, соль и молотый перец.

Для приготовления можно выбрать любое мясо. Отлично подойдут свинина, говядина и куриное филе. Его нужно будет порезать тонкой соломкой.

Измельчите чеснок, нарежьте огурцы и репчатый лук. Эти компоненты дадут блюду больше сока и вкуса. Обжарьте овощи на сковороде с маслом.

Сметана или домашний майонез отлично подойдут в качестве заправки для салата. Приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали, как приготовить ужин за 30 минут.

Настасья Кузьмина

Фото: Freepik

Лента новостей