Никаких пивных животов: как пить пиво и не толстеть — эти советы спасут вас от ненавистного брюха
Никакого пуза — пьем пиво и не толстеем
Пиво — любимый алкогольный прохладительный напиток в жару. Выпить пиво в дружеской компании — это своего рода настоящий ритуал, который, однако, чреват некоторыми последствиями. Нет, от пива вы не опьянеете (хотя тут все индивидуально), но все-таки кое-какую неприятность заработать можно — огромный пивной живот.
Как верно отмечает автор блога «Любитель пива», этот напиток не отличается особой калорийностью в сравнении с другим алкоголем (та же водка), однако работает он иначе. Дело в том, что пиво люди пьют литрами — от чего и полнеют. К тому же, пиво способствует тому, что в рационе начинает появляться большое количество жирной и углеводной пищи. Результат — ожирение и живот.
Чтобы не допустить этого, пиво лучше всего пить пиво медленно. Оптимальный вариант — один бокал за час.
При выборе самого пива рекомендуется выбирать варианты не только с маленькой калорийностью, но и небольшим содержанием алкоголя. Лучше всего выбирать темное пиво.
А вот чтобы меньше закусывать и пить, лучше всего между бокалами пива и любого алкоголя выпивать стакан воды.
Эти простые советы помогут не только не располнеть, но и не опьянеть слишком быстро.
Рекомендуем также прочитать статью про пользу пива.
Регина Шомахова
Фото freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Советская мечта: автомат с пивом — короткая история с грустным концом
Химическая провокация: почему от «Ерша» так плохо по утрам — разбираем этапы усвоения опасного коктейля из водки и пива
Пить без последствий: почему «лёгкий» алкоголь мешает похудению сильнее крепкого — мнение диетолога
Домашние умоляют готовить чаще: мясо по-домашнему в пиве — забытый рецепт из бабушкиной тетради
Советское «крафтовое» пиво — в те времена тоже варили эксклюзивные напитки: 5 интересных фактов
Не говорите своем врачу: но пенное может быть полезно для мозга, костей и сосудов — неожиданное открытие
Интересное
Советы бариста: как варить вкусный кофе и секреты выбора зерен — аромат как в кофейне, экономия 300 рублей в день
2:36 – 11 октября
Беру в Fix Price сразу 5 многоярусных кашпо: на участке они заменяют дорогую дачную конструкцию — экономия 3000 рублей
23:31 – 10 октября
До чего же он вкусный: салат «Девять утра» из 3 ингредиентов на скорую руку — без варки, готовится за 5 минут
20:43 – 10 октября
«Бабушкины» куртки оставьте в прошлом: стилист назвал 3 варианта верхней одежды на холодную осень — выглядят дорого, греют лучше
17:59 – 10 октября
Яблоки уже некуда девать: 7 способов использовать остатки урожая, когда варенье и компоты надоели — пирог, чипсы, уксус
15:08 – 10 октября
Fortuner вместо Prado: рама, дизель и автомат и приятная цена
13:01 – 10 октября
Забыла про сквозняки и холодные подоконники: беру рулон туалетной бумаги — живу в тепле, счета за отопление ниже
12:13 – 10 октября
Беру 500 г минтая и лаваш — готовлю 6 сочных и ароматных конвертиков к ужину: вкуснятину семья сметает за минуту
9:21 – 10 октября
Семейные звонки превращаются в обязанность из-за ошибок родителей — психолог объяснил, как сохранить отношения
6:33 – 10 октября
Муж так часто просил добавки, что кастрюля вмиг опустела: рецепт густого наваристого супа — согревает в холод, семья сыта
2:21 – 10 октября
