Жизнь после 60: 7 вещей, от которых стоит отказаться — чтобы наконец дышать полной грудью

Чувствуете, что ваша жизнь проходит мимо? Автор канала «Просто о жизни и воспитании» рассказал, какие привычки мешают счастью после 60.

После шестидесяти многие живут автопилоте: постоянные жалобы касаемо возраста, винят себя за прошлое и дрожат над взрослыми детьми. И очень зря! Выбросьте из жизни следующие 7 вещей и заметите, что жить стало немного легче.

Перестаньте «молодиться». Зачем прятать морщины? Ваш возраст — ваша гордость. Выбросите старые каблуки и возьмите себе удобные туфли своего размера.

Прекращайте морально лениться. Займитесь тем, чем всегда хотели, например, научитесь рисовать, займитесь рукоделием — чем угодно, помните, мечты сбываются в любом возрасте.

Перестаньте винить себя за ошибки молодости. Прошлое не переписать, зато настоящее в ваших руках.

Перестаньте думать о чужом мнении. Надели красное пальто? И все равно, что там шепчут соседи. Главное — не боятся показывать себя, и ходить в том, в чем хотите.

Забудьте про контроль над детьми. Они уже взрослые, пусть живут так сами считают нужным.

Пересмотрите свой рацион: замените колбасу домашними супчиками и запеченными овощами.

Движение — жизнь. Обычная прогулка по парку, да хоть танцы на кухне. Главное — не сидеть на месте.

Ранее мы рассказывали, как после 60 не выглядеть бабушкой.