Долголетие по Чазову: что надо выбросить из дома — неожиданный секрет 92-летнего кардиолога
Легендарный академик Евгений Чазов дал простой, но неожиданный, совет для долгой жизни
Автор канала «Просто о жизни и воспитании» рассказал о главном правиле долголетия от 92-летнего кардиолога Евгения Чазова.
Оказывается, академик считал, что телевизор в доме опаснее алкоголя или сладостей. И дело вовсе не в каком-то там излучении, а в потоке тревожных новостей, которые «глушат» сердце.
«Половина людей живут в тихой депрессии, а это удваивает риск смерти после инфаркта», — объяснял Чазов.
Рецепт долгой жизни от академика Чазова
Вынести телевизор из дома. Заменить его прогулками и разговорами с близкими.
Не копить обиды, прощать даже предавших учеников.
«Ожесточённые люди болеют чаще», — говорил он.
Иметь цель в жизни. По его словам, она мобилизует организм.
Ранее мы рассказывали, как разогнать обмен веществ, чтобы тело само сжигало жир
фото с канала «Просто о жизни и воспитании»
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Интересное
Новая «Лада-Искра» развела на 3 тысячи: недочёты модели — говорю сразу
8:16 – 26 марта
Весенняя перезагрузка: ищем свои ошибки — строим планы на лето
7:34 – 26 марта
Всего 1 ложка средства: рассада огурцов как с картинки — кусты готовы к перевалке
6:46 – 26 марта
Гороскоп на четверг, 26 марта 2026 года: Близнецов ждёт масса общения, Весы будут искать компромиссы, а Стрельцы отправятся в командировку
4:44 – 26 марта
Измените свою жизнь: этот соус умеет соединять сердца — оттенки вкуса поднимут настроение в паре
2:31 – 26 марта
5 простых продуктов, чтобы продлить жизнь: советы Лео Бокерии — профессор делает так
0:31 – 26 марта
Более 90% людей не знают: скрытые функции штангенциркуля — умеют только знатоки
23:56 – 25 марта
Обрезка сада по весне: 7 раз отмерь — особенности каждой культуры
23:44 – 25 марта
Ошибка на миллион — тянуть или вызывать эвакуатор: вся правда о буксировке на АКПП
23:37 – 25 марта
Выберите камень — вычислите недоброжелателя: завистники есть у каждого
23:26 – 25 марта
