Вкусное лето: как приготовить полезное мороженое — быстро и без лишних калорий

Хотя дети могут есть мороженое даже в мороз. Почему бы не приготовить это лакомство своими руками? А это вполне реально.

Делимся рецептом, который нашли на канале Своё Родное | Фермерские продукты. Этот вариант десерта хорош еще и тем, что он достаточно низкокалориен. Понадобится 3 спелых банана, стакан натурального йогурта, немного меда или сахарозаменителя.

Бананы нужно нарезать кружочками и поместить на ночь в морозилку, чтобы они замерзли. Утром замороженные бананы нужно прокрутить с йогуртом и медом или сахарозаменителем в блендере, чтобы получилась однородная масса.

Выложить получившуюся массу в формочки для мороженого и снова вернуть в морозилку. В этот раз полностью замораживать не нужно. Хватит буквально получаса, чтобы консистенция стала кремообразной.

Получается восхитительный фруктовый десерт. Очень ароматный, вкусный и полезный. Согласитесь, и готовить его совсем не сложно. Обязательно попробуйте.

Напомним, ранее мы писали, как живет после смерти Анастасии Заворотнюк Пётр Чернышёв.

Поделиться в соцсетях:

Надежда Сергеева