Новым сенатором от Мурманской области стала Лариса Круглова
Доступность реабилитации в Мурманске: успехи Минздрава и пустые залы "Пироговки"
Мигрантам в Мурманской области могут запретить работать в легковом такси
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание в Кандалакше
В Мурманске открылся филармонический сезон
Наши гости
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Самые читаемые
Министерство туризма и предпринимательства добавили в структуру исполнительных органов Мурманской области
17:49 – 23 сентября
Суд обязал жителя Мурманска возместить средства, потраченные на его обучение воинской специальности
17:00 – 23 сентября
Из пожара в полужилой двухэтажке в Пушном спасли человека
16:38 – 23 сентября
Срок конкурсного производства в отношении Мурманского морского пароходства продлили на полгода
16:24 – 23 сентября
Стратегия — прежде всего: война с пуринами и мочевой кислотой — здоровье суставов
19:15 – 23 сентября
Ксения Бородина сыграет в комедии «За любовь»: она получила главную роль — что об этом думает профессиональная актриса
18:45 – 23 сентября
Счастливый день для поджелудочной железы — меню одного дня: грамотное питание
18:15 – 23 сентября
ПП-блин — не овсяной, а кабачковый: с нутовой мукой и сырной начинкой
Начинку можно менять, выбирайте на свое усмотрение
Если вы на правильном питании, то следующий рецепт позволит вам не сорваться — съесть полезную и в то де время вкусную еду.
О том, как приготовить кабачковый блин рассказали на канале «Рецепты ЛАЙТ». Подобное блюдо станет идеальным на завтрак, хотя можно съесть подобное в любое время дня.
Берем 1 кабачок, натираем его на терке, сок отжимать не нужно. К полученной овощной массе вбиваем 1 яйцо, вливаем 30 мл молока, добавляем 25 г нутовой муки, немного соли и разрыхлителя.
Перемешиваем массу и выкладываем ровным слоем на сковороду, обжариваем под крышкой. Как только блин зарумянился, переверните его с помощью лопатки или тарелки.
Далее на половину блина выкладываем начинку — 30 г ветчины и 20 г сыра. Складываем блин и держим под крышкой, пока сыр не расплавится.
Ранее мы рассказывали, как приготовить полезный овсяноблин.
Лента новостей
18:15 – 23 сентября
15:30 – 23 сентября
15:15 – 23 сентября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 83.25 / 86.25 | 98.50 / 101.50 |
| БАНК «МСКБ» | 81.00 / 86.00 | 95.00 / 101.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 83.35 / 85.00 | 98.55 / 99.75 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Торговлю энергетиками на объектах образования, здравоохранения, культуры и спорта в Мурманской области запретили
14:17 – 23 сентября
И.о. министра финансов Мурманской области назвала ситуацию с госдолгом и дефицитом регионального бюджета «тревожной»
11:49 – 23 сентября
Тепло в дома мурманчан начнут подавать с 22 сентября
14:03 – 20 сентября
Бывший гендиректор судоремонтного завода Мурманской области осужден на семь лет
11:18 – 19 сентября
