Строительством паркинга за гостиницей «Меридиан» займётся компания из Мурманска
ВТБ и Почта Банк: интеграция – это плюс для клиентов
Мурманская область может стать первой в стране с обязательными правилами наблюдения за китами
Администрации четырёх муниципалитетов Мурманской области могут получить гранты за эффективную работу
Любителей старинной музыки приглашают на концерт «Открытые струны»
Наши гости
Андрей Дочкин
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Марта Говор
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Светлана Панфилова
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Самые читаемые
На организацию «Вкуса Арктики» в рамках фестиваля «Териберка» потребуется более 23 млн рублей
15:21 – 22 октября
В Кировске остались без отопления и горячей воды дома на трех улицах
15:07 – 22 октября
Федеральный бюджет уменьшил дотации российским регионам до рекордно низких показателей
14:56 – 22 октября
В Совете Федерации обсудили выписку штрафов по данным биометрии
14:42 – 22 октября
«Париж в снегу» — салат из 4 ингредиентов: совсем не французский вкус — но влюбляет в себя моментально
15:15 – 22 октября
Александр Гордон — энергетический вампир: он питается молодостью своих юных избранниц — секрет пожилого жениха
15:02 – 22 октября
Многие боятся есть яйца: опасаются холестерина, атеросклероза и инсульта — учёные разобрались, как они на самом деле влияют на организм
14:45 – 22 октября
Хрупкость сосудов после 60 лет — почему так происходит: причины и профилактика заболевания
С возрастом сосуды становятся более уязвимыми
На «Главном медицинском канале» обсудили сосудистые проблемы, а именно, почему после 60 лет сосуды становятся такими хрупкими и буквально «взрываются».
Этот недуг приводит к синякам, носовым кровотечениям и инсультам. Давайте разбираться почему это происходит.
Как известно, с возрастом сосуды становятся уязвимыми из-за бляшек, которые нарастают на стенках из-за повышенного холестерина.
В дальнейшем ввиду повышения давления или травм сосуды рвутся. Безусловно, это последствия атеросклероза и дефицита витамина C. Но таких плачевных последствий можно избежать считают специалисты.
Для этого важна профилактика — так на крепость сосудов влияет образ жизни. Для предотвращения развития болезни надо быть активным — регулярно гулять, отказаться от курения, контролировать вес и, конечно же, немаловажно питание.
Медики советуют добавить в рацион орехи и рыбу, зелёный чай, поменьше соли и соответствующих продуктов.
Ранее мы рассказывали, что советует делать доктор Мясников для очищения сосудов.
Лента новостей
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 80.25 / 83.25 | 94.50 / 97.00 |
| БАНК «МСКБ» | 79.00 / 84.00 | 91.00 / 97.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 81.50 / 83.90 | 94.00 / 96.90 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
На организацию «Вкуса Арктики» в рамках фестиваля «Териберка» потребуется более 23 млн рублей
15:21 – 22 октября
Федеральный бюджет уменьшил дотации российским регионам до рекордно низких показателей
14:56 – 22 октября
Организаторы фестиваля «Териберка» подали заявку на президентский грант
10:56 – 22 октября
Гострудинспекция проверяет достоверность информации об увольнении дворника детского сада в Верхнетуломском
9:49 – 22 октября
